今天為大家介紹的內(nèi)容是寧波中醫(yī)院眼科專家排名：兒童挑食習(xí)慣或增加近視風(fēng)險下面跟著小編看看詳細內(nèi)容吧。

不光是孩子，很多大人也挑食，喜歡吃什么就吃什么。現(xiàn)在的孩子經(jīng)常因為各種原因出現(xiàn)挑食、偏食的情況。因此，在日常生活中，一定要注意糾正孩子挑食、偏食的不良習(xí)慣，否則很容易影響身體健康。

說到孩子近視的原因，很多家長都會認(rèn)為是遺傳、學(xué)習(xí)用眼疲勞、電子產(chǎn)品造成的。寧波市中醫(yī)院眼科醫(yī)生排行榜的醫(yī)生表示，“挑食”的孩子比其他孩子更容易患近視！

控制孩子甜食的攝入

吃甜食、巧克力、奶油蛋糕、冰淇淋要適量，因為甜食不利于眼睛發(fā)育，容易使孩子注意力不集中，變得多動。

“雜食”是確保兒童營養(yǎng)均衡的有效途徑。

改掉挑食、偏食的壞習(xí)慣；有意識地給孩子多吃與眼睛發(fā)育密切相關(guān)的食物，如胡蘿卜、魚、海鮮、含維生素A、維生素B1、B2、維生素D、維生素E的水果和蔬菜。全谷物。

寧波市中醫(yī)院一位醫(yī)生表示，兒童近視不容忽視。家長應(yīng)每六個月帶孩子檢查一次視力，最長不要超過一年，以便及時發(fā)現(xiàn)可能出現(xiàn)的眼部問題并及時糾正。

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