今天為大家介紹的內(nèi)容是長時間使用防藍光眼鏡是否對視力有害？下面跟著小編看看詳細內(nèi)容吧。

大家都知道，長期使用電子產(chǎn)品會對眼睛造成一定的傷害。這是因為它們的照明中存在藍光。由于我們在日常生活和工作中無法避免電子產(chǎn)品的使用，為了防止我們的眼睛受到藍光的刺激，我們就佩戴具有防藍光效果的眼鏡。這樣可以起到很好的保護作用。即使長時間佩戴，也不會對眼睛造成傷害。如果有不適合日常佩戴藍光眼鏡的人，可以從其他方面來看。防止藍光對眼睛的傷害。

有害藍光有哪些危害？

1.可引起視網(wǎng)膜損傷和黃斑變性。防藍光鏡片可以保護長期使用數(shù)碼產(chǎn)品的人的眼睛。 2.電子視覺疲勞綜合癥。主要癥狀有：眼睛干澀：正常每分鐘眨眼次數(shù)為1620次。但當(dāng)我們盯著手機屏幕時，每分鐘眨眼的次數(shù)就會下降到6到8次。久而久之，就會引起頭痛、頭暈、眼睛干澀、頸部活動不足、視力過度集中等現(xiàn)象，加重了眼睛的負(fù)擔(dān)。 視力模糊：眼肌緊張會導(dǎo)致遠近聚焦能力開始喪失，看遠、看近的能力不能很好地交替，調(diào)節(jié)不能協(xié)調(diào)，從而出現(xiàn)視力模糊的問題。

防藍光真的有必要嗎？

真正的防藍光鏡片旨在過濾和阻擋有害藍光，而不是阻擋所有藍光。研究表明，波長在480nm至500nm之間的藍光在調(diào)節(jié)晝夜節(jié)律、產(chǎn)生暗視覺、影響屈光發(fā)育方面發(fā)揮著重要作用。不建議青少年和兒童日常使用防藍光措施。

一般建議以下幾種人群配戴：1、白內(nèi)障手術(shù)者、視網(wǎng)膜病變患者：由于水晶對藍光缺乏過濾作用，可能對藍光比較敏感。建議采用防藍光防護措施。 2、不適合辦公室用眼密集、經(jīng)常面對電子產(chǎn)品的人。不適合視疲勞的人：主要起到保護眼睛的作用。但需要注意的是，佩戴防藍光眼鏡時，光線會顯得偏暖、偏黃，所以患者前期需要慢慢適應(yīng)。并且不要把防藍光眼鏡當(dāng)作“護身符”。如果長時間佩戴卻不克制用眼，可能會對眼睛造成更大的傷害。

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