今天為大家介紹的內(nèi)容是兒童輕度近視：是否真的可以不用佩戴眼鏡？下面跟著小編看看詳細(xì)內(nèi)容吧。

有的家長認(rèn)為自己的孩子近視度數(shù)較低，視力還不錯；在戴眼鏡之前，他們的裸眼視力很好。戴上眼鏡矯正視力后，視力好了一些，但裸眼視力就更差了。他們不妨要求自己的孩子暫時不要戴眼鏡。這個觀念其實是錯誤的。

小學(xué)期間多久做一次視力檢查合適？

由于年齡較小，許多孩子往往不會表達自己看清楚事物的感受，家長往往很難發(fā)現(xiàn)孩子的視力問題。因此，定期對兒童進行視力檢查已成為早期發(fā)現(xiàn)兒童近視或其他眼部疾病*重要、*有效的手段。近視在小學(xué)時期*為常見。建議家長每6個月帶孩子到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行視力檢查。還建議他們進行散瞳驗光和眼軸測量，以充分了解孩子的眼睛狀況并提高警惕。及早預(yù)防近視。如果您的孩子抱怨視力下降，您應(yīng)該盡快帶孩子去醫(yī)院。

近視度數(shù)低，可以不戴眼鏡嗎？

事實上，近視孩子如果長期不戴眼鏡，視網(wǎng)膜上永遠(yuǎn)都是模糊的圖像。大腦中樞會利用一定的補償機制（如眼球運動調(diào)節(jié)、瞇眼、頭部傾斜等）來改善這種模糊的圖像，提高視力。長時間會造成視覺疲勞，并可能導(dǎo)致近視度數(shù)增加。因此，及時佩戴合適度數(shù)的眼鏡，可以幫助看清事物，緩解視疲勞。如果近視的孩子看不清世界，他們可能會錯過學(xué)習(xí)和生活中的一些重要細(xì)節(jié)。對于兒童來說，可能會產(chǎn)生長期的不良影響。還有一種情況需要家長注意。如果孩子兩只眼睛的近視度數(shù)相差很大，一只眼近視度數(shù)低，另一只眼近視度數(shù)高。兩只眼睛一起看就能看清楚。有些家長認(rèn)為這樣就不用戴眼鏡了，但事實并非如此。兩眼視力差距過大，可能會長期影響大腦的雙眼融合功能，抑制貧眼看東西，影響雙眼立體視覺，使貧眼變成弱視。

預(yù)防近視具體應(yīng)該如何做呢？

1.保證陽光下的戶外活動時間，積極參加運動

研究表明，讓孩子多到戶外曬太陽，可以有效預(yù)防和控制近視的發(fā)展。學(xué)校和家長應(yīng)積極創(chuàng)造條件，保證學(xué)生每天接觸室外自然光1-2小時，鼓勵孩子積極參加體育活動，掌握1-2項體育技能。

2、正確的坐姿很重要，用眼的環(huán)境要明亮。

學(xué)校和家長要嚴(yán)格監(jiān)督孩子正確的坐姿，為孩子創(chuàng)造良好的閱讀和寫作環(huán)境。兒童、青少年正處于發(fā)育時期。正確的坐姿不僅有利于生長發(fā)育，還能防治近視。課桌椅的高度應(yīng)與孩子的身高和坐高相匹配，每學(xué)期調(diào)整一次。讀書寫字時，書本距眼睛一尺，胸距桌子一拳，握筆的手指距筆尖一寸。讀書、寫作的照明環(huán)境要科學(xué)。光線不足時，應(yīng)為孩子提供合格的讀寫臺燈。臺燈應(yīng)放在寫字手的另一側(cè)前面。夜間讀書寫字時，應(yīng)同時使用房間頂燈和臺燈。不要躺著看書，更不要在搖晃的車廂里看書。

近視兒童一定要及時戴眼鏡。如果長期不戴眼鏡，近視就會加重。家長一定要注意這一點。

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