世界膠原蛋白之父J. Brandt博士曾說過：“衰老的過程就是膠原蛋白流失的過程”。

所謂“膠原蛋白”是由堅韌的蛋白質(zhì)纖維組成，賦予皮膚穩(wěn)定性和拉伸強度，而彈性蛋白則是彈力纖維的主要成分。這個過程是機體發(fā)育過程中不可避免的現(xiàn)象。沒有人能阻止它的到來。他們只能想一些辦法，讓這種現(xiàn)象以后發(fā)生。

年齡越大，膠原蛋白流失得越快嗎？

的確！由于膠原蛋白是屬于我們自己身體的組織，它肯定會自然流失。隨著年齡的增長，細胞逐漸老化，膠原蛋白變性（據(jù)統(tǒng)計，人體25歲以后膠原蛋白會大量流失）。蕞后，吞噬細胞分解并通過內(nèi)吞作用將其排出體外。結(jié)果皮膚組織中沒有膠原蛋白的支撐，就會導致皮膚細胞出現(xiàn)凹陷、皺紋，而且皮膚也逐漸變得暗沉。

針對這種現(xiàn)象，有什么辦法可以“扭轉(zhuǎn)局面”呢？

答案絕對適合你，一定是！

現(xiàn)代醫(yī)美技術(shù)正以火箭般的速度“成熟”。只是“膠原蛋白”有問題嗎？方法有好幾種，下面小宇就一一介紹：

A。補充膠原蛋白的口服產(chǎn)品（不安全，口服產(chǎn)品過多容易對肝臟和腎臟造成壓力，請根據(jù)自己身體的強度謹慎選擇）

b.外涂護膚品補充膠原蛋白（把沉重的彩蛋翻回來）

C。注射、通過醫(yī)學美容補充膠原蛋白（請根據(jù)自己的錢包厚薄去正規(guī)專業(yè)機構(gòu)）

d.補充膠原蛋白的日常食療（魚肚、銀耳、牛奶、豆類、魚、各種豬、雞、牛、驢的皮，但換算成吸收程度沒有確切數(shù)據(jù)皮膚）

那么有沒有一種既省錢又實用的方法呢？

有的，下面：小魚給你一些非常實用的抗衰老建議

1、保持充足的睡眠，避免晚睡或少睡。

2、多吃蔬菜水果，增加身體抗氧化能力

3.經(jīng)常做一些向上提拉的自我按摩皮膚

言歸正傳，我們來深入了解一下臨床上常用的膠原蛋白。它們大致分為以下四種形式：

科學研究表明，迄今為止，*容易被人體吸收的膠原蛋白類型是III型膠原蛋白。

以上是兩種膠原蛋白透皮吸收實驗。實驗左邊是其他普通膠原蛋白，右邊是玉百福III型膠原蛋白。

除了抗衰老、除皺之外，III型膠原蛋白在傷口修復方面也發(fā)揮著非常顯著的作用。當比例增大時，皮膚組織就會顯得細膩光滑，否則會留下明顯的疤痕，可以說是功效多多！

(A) 實驗組(B) 陰性對照組(C) 空白對照組

上圖為小鼠傷口愈合實驗。實驗證明III型膠原蛋白能促進傷口愈合速度，且愈合形態(tài)良好，無炎癥。

可見外源性補充膠原蛋白非常重要。它可以降低表皮的TEL（經(jīng)表皮失水率）指數(shù)，增加角質(zhì)層的含水量，增強表皮的厚度，增加彈性。保濕、祛皺、延緩衰老、增強人體免疫力和傷口愈合能力。

所以，趁早照顧好自己的皮膚，讓膠原蛋白流失的速度追不上你！