脫發(fā)的嚴(yán)重現(xiàn)象困擾著每個(gè)人的生活和事業(yè)，對(duì)外表的損害導(dǎo)致愛(ài)情的阻礙。因此，在出現(xiàn)脫發(fā)癥狀后，大多數(shù)人除了藥物治療外，還會(huì)嘗試使用一些民間方子，其中南瓜子治療脫發(fā)的名聲最大。

那么本期《邊肖》將告訴你這是不是真的。南瓜子治療脫發(fā)的起源：

美國(guó)國(guó)立衛(wèi)生研究院的一份報(bào)告顯示，南瓜籽油可以有效降低體內(nèi)5還原酶的活性，抑制雄激素的作用。朋友們都知道脫發(fā)最根本的原因是這兩種在起作用，藥物非那雄胺類(lèi)似于南瓜籽油。

因此可以間接地說(shuō)南瓜籽油是天然的非那雄胺。南瓜子的好處：

1.營(yíng)養(yǎng)成分高。南瓜子富含脂肪酸、纖維物質(zhì)和各種抗氧化劑。這些不飽和脂肪酸可以幫助減少體內(nèi)有害膽固醇的增加，而體內(nèi)的有益膽固醇可以幫助頭發(fā)的生長(zhǎng)。

鎂可以幫助調(diào)節(jié)血壓和促進(jìn)循環(huán)。2、抗炎免疫。南瓜子有助于緩解關(guān)節(jié)疼痛和抑制頭皮炎癥。南瓜子中含有的大量抗氧化劑和有益物質(zhì)可以提高人體良好的免疫系統(tǒng)。

它可以減少感冒、疲勞和其他疾病的可能性。3.提高睡眠質(zhì)量。南瓜子含有一種有助于睡眠的神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)血清素，因此它也成為了一種天然的安眠藥。

南瓜子中的色氨酸可以進(jìn)一步協(xié)助體內(nèi)血清素的轉(zhuǎn)化，保證夜間睡眠，所以睡前吃一點(diǎn)或放在床邊有助于改善睡眠。4.促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。南瓜籽中特有的氨基酸葫蘆素可以促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。

維生素C對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)也有重要作用，因此每天吃少量南瓜子或在洗頭時(shí)涂抹南瓜子油會(huì)有意想不到的效果。以上是發(fā)友邊肖關(guān)于南瓜子治療脫發(fā)的分析和回答。

但是雖然南瓜子很好，但你應(yīng)該少吃，容易發(fā)胖。如果你有任何關(guān)于頭發(fā)的問(wèn)題，歡迎來(lái)發(fā)友咨詢(xún)和討論。