當(dāng)我們談?wù)撁摪l(fā)這個(gè)詞時(shí)，我們非常敏感。只要我們掉了幾根頭發(fā)，我們就會(huì)開(kāi)始擔(dān)心自己是否脫發(fā)或是否會(huì)禿頂。其實(shí)有這樣的擔(dān)憂(yōu)很正常。正常情況下，我們每天都會(huì)自然掉一定量的頭發(fā)。

但是脫發(fā)的癥狀，尤其是脫發(fā)的早期癥狀，也是脫發(fā)。因此，我們所有人都很難在脫發(fā)的早期階段判斷是否脫發(fā)，這導(dǎo)致很難發(fā)現(xiàn)脫發(fā)，自然也就很難對(duì)脫發(fā)進(jìn)行有效和及時(shí)的治療。

那么，如何判斷你是否正在脫發(fā)呢？

我如何判斷我是否脫發(fā)了？什么是脫發(fā)雖然脫發(fā)的初期癥狀是脫發(fā)，但脫發(fā)和自然脫發(fā)有本質(zhì)的區(qū)別。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，脫發(fā)是一種病理性脫發(fā)，即大量頭發(fā)在非正常狀態(tài)下脫落。

脫落后自然很難自行生長(zhǎng)，或者即使生長(zhǎng)也只會(huì)是軟軟的，達(dá)不到正常狀態(tài)。過(guò)一段時(shí)間又會(huì)脫落，最終以完全壞死的狀態(tài)不再長(zhǎng)出任何毛囊。一旦脫發(fā)，除非采取人工干預(yù)措施，否則很難自行停止。

我如何判斷我是否脫發(fā)了？脫發(fā)和脫發(fā)的區(qū)別是指頭發(fā)的正常代謝，這是毛囊在生命周期中引起的頭發(fā)更新。是比較正常的生理現(xiàn)象，不用擔(dān)心。

另一方面，脫發(fā)是由于毛囊在受到一些外部影響后萎縮甚至壞死，最終導(dǎo)致頭發(fā)脫落而無(wú)法再次生長(zhǎng)。也就是說(shuō)，正常脫發(fā)可以自行生長(zhǎng)，而脫發(fā)會(huì)造成頭發(fā)稀疏甚至頭皮禿頂且無(wú)法自愈。

我如何判斷我是否脫發(fā)了？如何判斷脫發(fā)或掉發(fā)首先要看你的頭發(fā)總量是否在減少。脫發(fā)之后，頭發(fā)的數(shù)量肯定會(huì)越來(lái)越少，很明顯可以看出頭發(fā)會(huì)比以前少很多，而脫發(fā)的總數(shù)不會(huì)發(fā)生變化。

如果過(guò)一段時(shí)間發(fā)現(xiàn)頭頂明顯稀疏甚至禿頂，額頭發(fā)際線(xiàn)后移或稀疏，則是比較明顯的脫發(fā)癥狀。其次，注意脫發(fā)的次數(shù)。每天大約會(huì)直接掉80-100根頭發(fā)。如果你每天不刻意觀(guān)察它們，自然很難發(fā)現(xiàn)它們。

一般只有在洗頭或梳頭的過(guò)程中才會(huì)發(fā)現(xiàn)脫發(fā)。但是一旦脫發(fā)數(shù)量超過(guò)100，就真的是脫發(fā)了，所以我們應(yīng)該可以通過(guò)觀(guān)察脫發(fā)數(shù)量來(lái)判斷是否是脫發(fā)。蕞后，還要看脫發(fā)的形狀。脫發(fā)的毛干粗細(xì)均勻。

脫發(fā)的發(fā)根會(huì)突然變細(xì)，沒(méi)有任何附屬物，就像直接被剪掉了一樣。另一方面，脫發(fā)使頭發(fā)的分支生長(zhǎng)不均勻，甚至整個(gè)頭發(fā)變得特別柔軟，屬于異常脫落，通過(guò)對(duì)比癥狀非常明顯。

我如何判斷我是否脫發(fā)了？如果你看到很多頭發(fā)掉落，先不要焦慮。冷靜地分析和判斷自己是否脫發(fā)或脫發(fā)。只要早發(fā)現(xiàn)早治療，脫發(fā)是可以完全治愈的，所以一定不要因?yàn)榻箲]而誘發(fā)脫發(fā)。

如果發(fā)現(xiàn)自己脫發(fā)了，應(yīng)該直接去正規(guī)醫(yī)院做毛囊檢查，檢查脫發(fā)原因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。版權(quán)聲明：本文為原創(chuàng)，轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。