隨著社會的逐步進步，我們的生活水平一直在提高。但是有許多疾病總是揮之不去。脫發(fā)是比較常見的疾病之一。那么是什么原因?qū)е屡悦摪l(fā)呢？

過度減肥和節(jié)食

頭發(fā)的主要成分是一種叫做魚蛋白的蛋白質(zhì)，其中有許多微量元素，如鋅、鐵和銅，而素食和減肥的人通常只吃水果、蔬菜和面粉，蛋白質(zhì)和微量元素攝入不足會導(dǎo)致他們的頭發(fā)因嚴重營養(yǎng)不良而脫落。

空調(diào)的過度使用

空調(diào)吹出的冷風(fēng)和濕風(fēng)可能是脫發(fā)的原因，甚至生出白發(fā)，這是女性脫發(fā)的原因。

吃得太油膩和辛辣

吃太多油膩的食物會使皮脂腺分泌過多而阻塞，吃太辣的食物會造成頭發(fā)干燥，吃太甜的食物會加速細菌繁殖，這會直接或間接傷害頭發(fā)，時間長了會繼續(xù)脫落。

頻繁使用電腦

從事電腦工作的人脫發(fā)更多。原因是這類人長期用腦，使大腦的興奮性不斷增加和與頭發(fā)生長有關(guān)的內(nèi)分泌功能紊亂，從而使頭發(fā)的營養(yǎng)供應(yīng)開始出現(xiàn)障礙，導(dǎo)致頭發(fā)脆性增加和容易脫落。

在日常生活中，每個人都必須注意避免形成不良習(xí)慣。一旦發(fā)現(xiàn)脫發(fā)，一定要引起重視，做好科學(xué)飲食，盡量避免不適當(dāng)?shù)纳盍?xí)慣引起脫發(fā)的癥狀。

以上文章都是關(guān)于女性脫發(fā)的原因。法友邊肖歡迎您來法友了解更多信息和交流。推薦閱讀：女性脫發(fā)應(yīng)該如何治療？