如今頭發(fā)稀疏癥狀已經(jīng)普遍到少、中、老三個(gè)年齡段的人士了，不管你是青少年還是中年人又或者是老年人隨時(shí)都可被頭發(fā)稀疏癥狀所威脅、威脅。或許你會問頭發(fā)稀疏能夠威脅到什么?不要不以為然，因頭發(fā)稀疏對人的心理造成的陰影是不可估量的。前額頭發(fā)稀疏怎么辦?有什么方法可以解決頭發(fā)稀疏?我們一起來看看

導(dǎo)致額頭兩側(cè)脫發(fā)的原因有很多，除了遺傳性脫發(fā)是先天因素決定的之外，其余均是由個(gè)人生活習(xí)慣造成的，如：精神壓力過大、飲食不均衡、熬夜、抽煙、染燙、 生病、暴曬等等其他一些不良因素。額頭脫發(fā)的根源在于毛囊受損，處于“假性死亡”狀態(tài)，不能從頭皮中吸收營養(yǎng)時(shí)，毛球細(xì)胞停止增長，開始萎縮，頭發(fā)就會變細(xì)、變黃、變枯。當(dāng)毛囊退化和萎縮后，毛發(fā)即停止生長，并逐漸枯萎脫落。

1，保持頭發(fā)清潔。選用對頭皮和頭發(fā)無刺激的洗發(fā)劑，洗頭時(shí)可在水中滴幾滴醋或放少許鹽，溫水即可。洗頭頻次，不必每天，間隔2天-5天都行。

2，要注意補(bǔ)充營養(yǎng)。生活中常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品，對于緩解掉發(fā)現(xiàn)象也有一定的效果，多吃青菜、水果、少吃油膩及含糖高的食品，也是有助于解決額頭頭發(fā)少的問題。

3，緩解精神壓力。精神壓抑，工作緊張，焦慮不安會導(dǎo)致脫發(fā)。注意自我調(diào)節(jié)，保證充足的睡眠，戒煙忌酒，作息規(guī)律。

4、毛發(fā)種植，想要讓頭發(fā)快速的生長起來，有一個(gè)*簡單的辦法，那就是通過植發(fā)這種手段執(zhí)法，可以針對性的對局部進(jìn)行執(zhí)法，能夠讓前額的頭發(fā)瞬間變得更別的地方的頭發(fā)一樣多。但是要注意，在選擇植發(fā)的時(shí)候，一定要去正規(guī)的店或者是美容機(jī)構(gòu)，千萬不要去選擇路邊的一些路邊攤。

前額脫發(fā)是可以做植發(fā)的，但前提是已經(jīng)做過了毛囊檢測并且確定前額的毛囊已經(jīng)壞死，如果前額的毛囊沒有壞死的話是可以通過其他手段，長出頭發(fā)的，不需要做植發(fā)。在后枕部毛囊資源充足、發(fā)際線處血運(yùn)正常的情況下可以通過植發(fā)來調(diào)整發(fā)際線，原理是提取出后枕部的健康毛囊，然后移植到發(fā)際線處，毛囊存活后就會長出新的頭發(fā)，從而改善發(fā)際線高的問題。