越來越多的人需要面對脫發(fā)的困境。當(dāng)許多人提到男性脫發(fā)時(shí)，第(一)反應(yīng)是腎虛，這似乎是男性脫發(fā)的微妙原因。有人說腎虛只是中醫(yī)說法，并沒有什么大的依據(jù)。

那么本期《邊肖》就帶你了解男性脫發(fā)是否與腎虛有關(guān)？為什么腎虛：

目前，年輕男性中“腎陰虛”的病例很多，主要原因有：過度疲勞、過度熬夜、過度飲酒等。這些過度的行為會(huì)導(dǎo)致身體失去自我緩沖恢復(fù)的時(shí)間，從而導(dǎo)致腎功能的減弱。

腎陰虛的癥狀有：腰酸背痛、頭暈、盜汗、多汗、燥熱等。腎虛會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)嗎？

腎虛和脫發(fā)有一定的關(guān)系。腎虛在醫(yī)學(xué)上涉及的范圍很廣：組織和系統(tǒng)的病理變化。因此，與其說腎虛會(huì)改變身體導(dǎo)致脫發(fā)，不如說腎虛會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。例如，腎虛引起的內(nèi)分泌失調(diào)是脫發(fā)的常見原因。

而且腎臟健康與脫發(fā)之間的關(guān)系并不是必然的——有時(shí)精神狀態(tài)不佳也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。腎虛如何導(dǎo)致脫發(fā)；

腎為精氣之運(yùn)化，血為毛發(fā)生長的營養(yǎng)來源，因此當(dāng)腎虛和氣血不足導(dǎo)致全身血流無力時(shí)，就無法將血液中的營養(yǎng)物質(zhì)輸送到人體的頭頂。

頭頂?shù)拿視?huì)因?yàn)闊o法吸收營養(yǎng)而慢慢萎縮，從而導(dǎo)致脫發(fā)。因此，也有一種說法：頭發(fā)的生長和脫發(fā)也反映了腎氣的盛衰。如何改善腎虛脫發(fā)；

日常生活中，可以多吃一些滋養(yǎng)腎臟的食物，如牡蠣、黑木耳、核桃和枸杞等。如果你太累了，經(jīng)常熬夜，你應(yīng)該糾正你的不良作息；藥物可以在醫(yī)生的建議下使用-因?yàn)槟I陽虛和腎陰虛使用不同的補(bǔ)腎藥物。