還記得2020年大家熱議的衡量女生身材的“反手摸肚臍”標準，2021年又出了新的女生“筆下胸”標準。突然間，作為一個女孩，我感到身心疲憊。 2020年，你不能碰肚臍。 2021年連筆都拿不住了。這時，我只想默默地說：這座城市懂得玩。但在這里我還是要提醒各位女孩子，不要把“胸部下垂”當成“女孩新標準”。

如何判斷自己的胸部是否下垂？

乳房下垂。乳頭位于乳房皺襞的水平下方。乳頭越低，乳房下垂越嚴重。這些都是導致乳房下垂的原因。

乳房下垂的原因：

1、哺乳下垂：女性哺乳后，腺泡管、脂肪組織、纖毛萎縮，激素水平下降。這是一種不正確的母乳喂養(yǎng)方法。母乳喂養(yǎng)停止后，纖維結締組織不完全回縮，皮膚和支持組織也相應收縮。增大，導致乳房下垂。

2、減肥下垂：未能以健康、合理、過快的方式減肥，導致蛋白質(zhì)攝入不足，導致乳房脂肪組織和皮膚下垂。

3、不合適的胸罩：沒有佩戴尺寸合適的胸罩，導致乳房長期受到擠壓變形。穿著質(zhì)量差的胸罩會導致乳房下垂。

4、洗澡水太熱：太熱的水會灼傷角質(zhì)層，使皮膚越來越干燥，導致乳房軟組織松弛，導致乳房下垂。

姑娘們，看到這里，你是否感到驚訝呢？原來，乳房下垂是不良習慣造成的。以后一定要小心，別“未老乳房就下垂”。如果您的乳房下垂，請不要擔心，有一些方法可以恢復它們。

治療乳房下垂的方法：

1、自體脂肪隆胸：針對輕度下垂，將自己多余的脂肪移植到乳房上，感覺自然真實。不僅可以矯正下垂的胸型，還能塑造豐滿傲人的胸型；此方法不需要手術，恢復快。安全性高。

2.乳房下垂懸吊手術。對于嚴重下垂的乳房，可以進行乳房下垂懸吊手術。設計圓形切口，將適量的乳腺組織重塑成半球形，將乳腺組織向上提起，固定在胸大肌腱膜上。例如，如果乳房較小，有些患者可以使用假體，可以恢復乳房的挺直，使乳房豐滿傲人。

3.乳房下垂矯正手術。將下垂的乳頭和乳房組織拉回到正常位置，可以有效解決乳房下垂等問題。是一種矯正不同程度乳房下垂的方法，安全性很高。

4.垂直切口乳房提升術。在雙環(huán)法的基礎上，在乳房下極增加垂直切口，去除松弛皮膚，可以同時縮小乳房底盤直徑和乳房體積，增加乳房凸度。此法適用于各種程度的乳房下垂。

自體脂肪隆胸應該選擇哪部分脂肪？

并非所有用自體脂肪填充的脂肪在填充后都會存活。自體脂肪豐胸手術對脂肪抽取部位有要求。

根據(jù)多年的臨床經(jīng)驗，自體脂肪豐胸的最佳部位是大腿部位的脂肪。大腿脂肪活性蛋白高，能最大程度保證脂肪的成活率，脂肪容易肥大。除大腿外，其次是臀部、腰部和腹部。但腹部有大量的脂肪和纖維，所以在填充前需要小心去除。

自體脂肪隆胸術后的成活率為30-70%。醫(yī)生的技術在這方面也有很大的影響。而且，自體脂肪隆胸并不意味著你想多大就可以多大。通常會增加1-2 個罩杯尺寸。如果你想讓自己的胸部超過這個范圍，建議你選擇自體脂肪隆胸。

做“下胸筆”時，一定要考慮是“胸大”還是“乳房下垂”。發(fā)現(xiàn)您的乳房下垂時不要高興。那會很糟糕。