前額是臉部打頭陣的地方，這個部位脫發(fā)是一件比較尷尬的事，但日常生活中個人的飲食、生活習慣以及精神壓力等。都會讓這塊“風水寶地”受到重創(chuàng)，導(dǎo)致前額脫發(fā)。那么，前額脫發(fā)的原因是什么？前額脫發(fā)還能恢復(fù)嗎？一起來看看吧。

前額脫發(fā)原因

1、營養(yǎng)代謝性脫發(fā)

女性如果蛋白質(zhì)、鐵鋅缺乏，或者糖分、鹽分、硒過量，或者出現(xiàn)某些代謝性疾病，都可能引起頭發(fā)脫落。

2、感染性脫發(fā)

日常生活中，比較常見的因素如真菌感染、病毒感染、體內(nèi)長寄生蟲等均可引起前額脫發(fā)。

3、內(nèi)分泌失調(diào)性脫發(fā)

女性產(chǎn)后、更年期、口服避孕藥會影響體內(nèi)激素水平，造成脫發(fā)現(xiàn)象。

4、物理性脫發(fā)

頭部皮膚灼傷、撞傷、拉傷，或者受到放射性損傷，也可引起脫發(fā)哦。

前額脫發(fā)還能恢復(fù)嗎

如果是因為毛囊壞死引起的前額脫發(fā)，那么這種情況是不會恢復(fù)的，如果是因為其他原因引起的脫發(fā)，但是毛囊并沒有壞死的情況下是還有恢復(fù)的可能的。所以當發(fā)現(xiàn)自己的前額出現(xiàn)了脫發(fā)比較厲害的時候*好是先到醫(yī)院做一個相關(guān)的檢查。

脫發(fā)以后需要注意哪些事項

脫發(fā)跟人的精神壓力是有很大的關(guān)系的，所以平時要學會勞逸結(jié)合，不要給自己太大的精神壓力，學會適當?shù)姆潘墒呛苤匾?。除了精神方面以外脫發(fā)還和飲食有著密不可分的關(guān)系，容易脫發(fā)的人平時可以多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物以及維生素比較多的食物。

如果是女性的話就要注意平時做好頭發(fā)的護理工作，染燙頭發(fā)是特別傷害頭發(fā)的，所以平時要適量，雖然說造成脫發(fā)的原因很多，但是只要日常生活中能夠做好預(yù)防工作的話，那么就不會出現(xiàn)脫發(fā)特別嚴重的情況了。

前額脫發(fā)怎么預(yù)防

1、緩減精神壓力。經(jīng)常焦慮、壓力過大等對脫發(fā)影響*大，而減少壓力的根本途徑是鍛煉一顆強大的內(nèi)心。

2、不要過分用力梳頭。用梳子使勁梳頭會過度拉扯發(fā)根，導(dǎo)致頭發(fā)松動、脫落，以后梳頭要輕輕地哦。

3、早餐要吃對吃好。早餐是一天中非常重要的一餐，多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，對頭發(fā)有很好的滋補效果呢。

4、經(jīng)常按摩頭皮。無論是洗頭后還是早晚睡覺前，用手指指腹輕輕按摩頭皮，可以促進血液循環(huán)，減少頭發(fā)生長障礙，讓發(fā)絲更強韌。

5、留意頭發(fā)生長狀況。經(jīng)常檢查自己的頭發(fā)的生長狀況，如果發(fā)現(xiàn)頭發(fā)變軟、變稀疏，應(yīng)該加以重視，并適當咨詢醫(yī)生。

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