人到中年難免會有脫發(fā)的煩惱，但是很多年輕人脫發(fā)的現(xiàn)象也越來越嚴重了。除了經(jīng)常熬夜和飲食上的不當以外，脫發(fā)現(xiàn)象還和個人的膚質(zhì)有關(guān)。那么頭發(fā)油的原因是什么呢?頭發(fā)出油脫發(fā)怎么治療?

頭發(fā)油的原因

1、洗頭太勤

油性頭發(fā)的人會經(jīng)常洗頭，有些人一天不洗頭第二天頭發(fā)油的就不能看。但是越是這樣勤快的洗頭，頭發(fā)反而越容易出油。經(jīng)常洗頭的人，頭部的油脂被洗干凈了。但是皮脂經(jīng)過反饋會更加勤快地進行油脂的分泌，這樣反而加劇了頭發(fā)出油的現(xiàn)象。

2、護發(fā)不當

很多油性發(fā)質(zhì)的人都不進行護發(fā)，他們認為護發(fā)素很油，用在自己的頭發(fā)上簡直就是雪上加霜。其實只是因為你用錯了護發(fā)的方式，油性發(fā)質(zhì)的人如果直接將護發(fā)素用在頭皮上自然會讓頭發(fā)顯得更油。但是不使用護發(fā)素發(fā)質(zhì)會變得毛躁、分叉，所以在護發(fā)的時候?qū)⒆o發(fā)素抹在發(fā)梢就可以了。

3、激素失調(diào)

油性膚質(zhì)的人油脂的分泌其實和體內(nèi)的激素分泌有很大的關(guān)系。在經(jīng)期或是孕期女性體內(nèi)的荷爾蒙的分泌會失調(diào)，這時候膚質(zhì)和發(fā)質(zhì)都會產(chǎn)生一定的變化。我們保持良好的生活習(xí)慣，每天保證充足的睡眠和合理的飲食習(xí)慣能幫助減少皮膚油脂的分泌。

4、指甲抓撓

當你一邊發(fā)呆一邊玩頭發(fā)或用手整理頭發(fā)時，你手上的東西(比如護手霜)都會跑到頭發(fā)里去。并且，跟梳子一樣，它會將你頭皮上的油脂梳到發(fā)梢，讓你的整個頭發(fā)都油油的。

指甲抓撓還會引起頭皮損傷，進而引發(fā)感染，使頭皮問題愈演愈烈，還可能因拉扯而使頭發(fā)脫落。拯救油發(fā)就從不要頻繁碰頭發(fā)開始。

5、過度梳頭

你到底是在用梳子梳通發(fā)結(jié)，還是用梳子將頭皮上的油脂梳到發(fā)梢。過度的梳頭也會讓你的頭發(fā)越來越油。

6、清潔不徹底

造型產(chǎn)品會導(dǎo)致頭發(fā)油膩，而且有時候常規(guī)的洗發(fā)水并不能夠?qū)⑺鼈兦逑锤蓛?。尋找一款能夠徹底清潔頭發(fā)的深層清潔洗發(fā)水吧，或者自己動手用稀釋的蘋果醋解決這個問題。

7、季節(jié)影響

若出現(xiàn)季節(jié)性的瘙癢，也可能是個體易感性問題，應(yīng)注意緩解焦慮，保持心情放松。

　頭發(fā)出油脫發(fā)怎么治療？

1、讓頭皮時常處于放松狀態(tài)

頭皮起油大多是由于皮脂腺睪酮這種激素的先天性過敏以及不適當?shù)南悴ㄟ^敏造成的。我們應(yīng)該避免皮脂腺受到外力他刺激，如過多的刷理，梳理或吹風機的熱作用，這樣也能很好的解決頭發(fā)出油的問題。

2、避免使用吹風機

頭皮對熱的感應(yīng)是十分強烈的，一切頭皮敏感的人在使用吹風機這樣的加熱工具后，就會大量分泌油脂，造成頭發(fā)出油加劇，所以我們應(yīng)該盡可能的避免使用吹風機。

2、使用溫和的洗發(fā)劑清洗發(fā)根

對有油性頭發(fā)的人來說，洗發(fā)根是一種好的解決辦法。在清洗頭發(fā)絲的時候，選擇比較溫和的洗發(fā)水，然后小心的清洗頭發(fā)的發(fā)根部位，盡可能的清潔發(fā)根，并且徹底清洗干凈，這樣也能夠在一定程度上減輕頭發(fā)出現(xiàn)現(xiàn)象!

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