洗頭是我們平時(shí)都會(huì)經(jīng)常做的事情，洗頭可以很好的清潔頭皮，用淘米水洗頭是很多人都想嘗試的洗頭發(fā)法，這種水的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，用來洗頭發(fā)滋養(yǎng)頭發(fā)的效果非常好，經(jīng)常使用淘米水洗頭發(fā)頭發(fā)會(huì)變得柔順有光澤，對(duì)枯黃發(fā)質(zhì)的改善有很大的幫助。今天就來教大家淘米水洗頭發(fā)的正確方法

淘米水洗頭發(fā)的正確方法

第(一)步：提取淘米水

首先找個(gè)有蓋子的容器，把每天淘米2-3遍的淘米水倒在容器里，一般第二天的時(shí)候就已經(jīng)有沉淀了，輕輕倒掉一些上面的清水，這樣可以使淘米水的濃度增加。接著再在容器中加入當(dāng)天新鮮的淘米水，第二天同樣再到掉一些清水，然后再加入淘米水，如此反復(fù)這樣3到4天，然后就用來洗頭。

第二步：洗前梳頭

洗頭發(fā)之前最好先把頭發(fā)梳一下，這樣能夠讓頭皮上的污垢浮起來，而且還能防止洗頭的時(shí)候頭發(fā)打結(jié)。

第三步：取淘米水洗發(fā)

洗頭的時(shí)候把取好的淘米水倒在臉盆里，注意容器底部的沉淀，一定也要倒入盆中。因?yàn)樘悦姿抢涞?，所以要在這些淘米水中加入一些熱水并攪拌均勻，但是淘米水也不能太燙溫的就行，然后再加一點(diǎn)醋就可以洗了。

第四步：按摩頭皮

洗頭發(fā)的過程中可以用手輕輕揉搓頭發(fā)，用手指按摩頭皮，保證用淘米水把所有的頭發(fā)以及頭皮都清洗干凈。如果你的頭發(fā)偏油的話，洗的時(shí)間可以稍微長(zhǎng)一些。

第五步：用干凈的溫水將頭發(fā)凈

覺得頭發(fā)洗得差不多了，就把淘米水倒掉，然后再用干凈的溫水把頭發(fā)洗干凈，一般洗1-2次就可以了。

第六步：護(hù)發(fā)

接下來就是護(hù)發(fā)了，這也是必不可少的。在干凈的溫水中加入一個(gè)檸檬汁的量，再把頭發(fā)在泡在其中，然后再用清水洗凈就可以了。這一步可以讓頭發(fā)變得更加順滑柔軟，而且頭發(fā)上還帶著檸檬的清香。如果是用護(hù)發(fā)素的話，那就涂抹在發(fā)梢就可以了，并用溫水洗干凈即可。

淘米水洗頭發(fā)的好處

1、減少掉發(fā)、改善干枯

一般來說，連續(xù)用淘米水洗頭2-3周后能夠有效改善頭發(fā)干枯現(xiàn)象，讓頭發(fā)變得光澤順滑、分叉也能減少。另外，掉發(fā)也能得到改善，漸漸的就可以讓變得濃密起來。

2、改善出油、抑制頭屑

用淘米水洗頭發(fā)幾次后，你就會(huì)明顯看到頭皮出油的狀況變好了，而且頭屑也逐漸減少、頭皮也不癢了。