掉發(fā)其實(shí)是一件很正常的事情，但是對(duì)于很多女性朋友看著一把把的頭發(fā)掉下來(lái)，不免會(huì)有一種擔(dān)心，每個(gè)人每天都會(huì)掉頭發(fā)的。頭發(fā)是身體的一部分，也在進(jìn)行著生老病死的輪回，每一根頭發(fā)都有生命的，而且在自己的生命周期結(jié)束的時(shí)候，就會(huì)完成使命而脫落。那么每個(gè)人一天掉多少發(fā)根是正常的呢?

每個(gè)人一天掉多少發(fā)根是正常

每個(gè)生長(zhǎng)周期可人為分成3個(gè)階段：第(一)階段為生長(zhǎng)階段，此時(shí)毛囊內(nèi)的毛發(fā)生長(zhǎng)活躍，每月約長(zhǎng)1厘米;第二階段為退化階段，時(shí)間較短，大概2~4周，毛囊停止生發(fā);第三階段即靜止階段，持續(xù)3~4個(gè)月，毛囊內(nèi)開始孕育新發(fā)。

正常情況下，每人每天脫落60~80根頭發(fā)，尤其當(dāng)梳理或清潔頭發(fā)時(shí)，常能見到許多掉發(fā)，這是因?yàn)橐呀?jīng)處于休止期尚未脫落的頭發(fā)由于梳理及清潔的牽拉促其脫落，不是病態(tài)。

頭發(fā)的生長(zhǎng)與脫落還與季節(jié)有關(guān)。春夏季頭發(fā)生長(zhǎng)相對(duì)較快，到了秋冬季，隨著氣溫下降，頭發(fā)的生長(zhǎng)也緩慢了許多，而且由于氣候干燥，頭發(fā)的脫落會(huì)較其他季節(jié)多一些，大可不必緊張

當(dāng)然，如果說(shuō)一梳頭發(fā)就掉一大把的這種情況，或者一天掉頭發(fā)的數(shù)量超過(guò)100根以上，就要引起重視了。那么，是什么原因引起人容易脫發(fā)呢?

壓力比較大

當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)愈演愈烈，很多人為了供房、供車，為了養(yǎng)家，精神壓力特別大，導(dǎo)致人體內(nèi)分泌失調(diào)等，從而造成脫發(fā)。

營(yíng)養(yǎng)不良

毛發(fā)是腎開出的話，是身體狀況的外在表現(xiàn)，如果身體營(yíng)養(yǎng)不良，比如說(shuō)身體缺乏蛋白質(zhì)、B族維生素、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，或者新陳代謝異常，都有可能引起脫發(fā)。

頭皮油脂分泌過(guò)多

如果頭皮油脂分泌過(guò)多的話，就有可能會(huì)阻礙毛囊的新陳代謝，堵塞毛囊，從而引起掉發(fā)、脫發(fā)。