女性們都想要一頭烏黑柔順的秀發(fā),在甩頭之間就能迷倒別人,但是頭發(fā)是需要我們養(yǎng)護(hù)的,正確的養(yǎng)發(fā)知識(shí)也是保養(yǎng)頭發(fā)必備的守則!現(xiàn)代社會(huì)忙碌的生活讓我們忽視了頭發(fā)的健康,容易造成掉頭發(fā)、白發(fā)、發(fā)質(zhì)差等諸多頭發(fā)問題!而我們絕對(duì)不能忽視這些問題,那么養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)需要哪些常識(shí)?下面就給大家分享幾點(diǎn)
養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)的七個(gè)小常識(shí)
并不是每天洗頭才是最好的
這是一個(gè)被最多人所知道的一個(gè)小常識(shí)。天天洗頭非但不能保護(hù)頭發(fā),還有可能對(duì)頭發(fā)造成傷害。因?yàn)橄搭^過勤會(huì)把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉,使頭皮和頭發(fā)失去了天然的保護(hù)膜,反而對(duì)頭發(fā)的健康不利。
洗發(fā)水在手心打起泡沫再抹上頭發(fā)
洗發(fā)水直接抹在頭發(fā)上,容易使得洗發(fā)水殘留在頭發(fā)根部,對(duì)頭皮造成傷害。而且,洗發(fā)水的泡沫是為了防止頭發(fā)摩擦,傷害到頭發(fā),如果把洗發(fā)水直接擠在頭發(fā)上再揉出泡泡,在這個(gè)過程中就已經(jīng)對(duì)頭發(fā)造成傷害。
洗頭時(shí)不要把泡泡抹在頭皮上
很多人洗頭時(shí)都會(huì)盡量讓泡泡和頭皮接觸,覺得這樣洗頭才會(huì)更干凈,但是,洗發(fā)水說到底都是化學(xué)物品,對(duì)頭皮具有很到的刺激和傷害。所以在抹洗發(fā)水時(shí),應(yīng)抹在距離頭皮根部1厘米以下的頭皮以下為佳,盡量減少洗發(fā)水對(duì)頭皮的傷害。
洗發(fā)時(shí)應(yīng)用指腹輕柔按摩頭皮
曾經(jīng)老一輩的人教我洗發(fā)的時(shí)候說:“把手插到頭皮出,用力地?fù)?,這樣才止癢,才洗得干凈”,我也一直這樣照做了好幾年,后來我才發(fā)現(xiàn),這樣洗頭會(huì)傷到頭皮。正確的方法是:先輕輕揉搓頭發(fā),用指腹以按摩的方式按壓頭皮。這樣不僅能清醒頭發(fā)的臟東西,還可以舒緩疲勞哦。
不能用腦過度
或者大腦長時(shí)間處于緊繃狀態(tài),腦子受到了很大的刺激,有時(shí)候也會(huì)影響到頭發(fā)營養(yǎng)的供給和滋長。掉頭發(fā)的原由與營養(yǎng)有關(guān),與精神緊張或忽然的精神刺激也有很大聯(lián)系,可查血微量元素,平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)。由于人體的一切活動(dòng)都是屬大腦管的,大腦受了刺激,活動(dòng)亂了腳步,不能正常地發(fā)揚(yáng)作用,勢必要使身體的營養(yǎng)受到刺激,發(fā)生掉頭發(fā)的狀況。例如程序員和數(shù)學(xué)老師長期的用腦,使大腦一直處于一個(gè)活躍的狀態(tài),導(dǎo)致用腦過度,就會(huì)出現(xiàn)掉發(fā)的現(xiàn)象。
少燙發(fā)染發(fā)
染發(fā)、燙發(fā)和電吹風(fēng)都會(huì)對(duì)頭發(fā)造成一定的損害,染發(fā)液、燙發(fā)液對(duì)頭發(fā)的影響也較大,次數(shù)多了會(huì)使頭發(fā)失去光澤和彈性,甚至變黃變枯;日光中的紫外線會(huì)對(duì)頭發(fā)導(dǎo)致?lián)p害,使頭發(fā)干枯變黃;空調(diào)的暖濕風(fēng)和冷風(fēng)都可成為脫發(fā)和白發(fā)的原由。
隔離陽光
由于陽光直曬,當(dāng)紫外線照射在頭發(fā)的角質(zhì)層,會(huì)讓頭發(fā)變得非常干枯和毛躁,所以要適當(dāng)隔絕陽光,在外出的時(shí)候盡量用太陽傘和帽子遮擋陽光,從根本上屏蔽掉紫外線。
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日常生活中,為了修復(fù)受損的發(fā)質(zhì),有些人會(huì)在洗頭發(fā)時(shí)使用發(fā)膜。發(fā)膜雖然對(duì)改善發(fā)質(zhì)有著很棒的功效,但是使用的時(shí)候要注意,發(fā)膜是不能直接接觸頭皮的,如果不小心接觸到了頭皮也不用過于擔(dān)心,只需要及時(shí)沖洗掉就可以了。發(fā)膜可以接觸頭皮嗎發(fā)膜最好不要接觸頭皮。發(fā)膜所含的滋養(yǎng)成分比較多,而頭發(fā)的皮脂則是通過發(fā)根產(chǎn)生排出的,發(fā)膜接觸到頭皮之后會(huì)使頭發(fā)變得油膩,同時(shí)還會(huì)產(chǎn)生頭皮屑。所以發(fā)膜不要涂在頭皮上,只需要抹在發(fā)...
每個(gè)人都想擁有一頭烏黑亮麗的頭發(fā),誰都不想年紀(jì)輕輕就猛長白發(fā),看上去顯老十幾歲。要擁有一頭烏黑亮麗、不易斷裂的秀發(fā),需從調(diào)脾胃、養(yǎng)肝血、補(bǔ)腎精,及維持氣血暢通(尤其頭部)等幾個(gè)方面著手,下面給大家介紹幾種養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)好方法八款食譜助你生發(fā)養(yǎng)發(fā)1、龍眼人參燉瘦肉首先需要準(zhǔn)備20克的龍眼肉、六克的人參、枸杞子15克、瘦豬肉150克。將清洗干凈的豬肉切成小塊,同時(shí)將輔料都清洗干凈,事先要將人參浸水泡后,切成...