醋不僅在飲食中具有重要的中具有重要的作用，用它來洗頭也很很多意想不到的好處呢。我們說醋雖然是好，但是如果錯(cuò)誤的洗發(fā)也會(huì)產(chǎn)生不到好的效果，所以掌握正確的洗發(fā)很有必要，今天小編就羅列了一些用醋洗頭的好處以及用醋洗頭的正確方法，希望對(duì)大家有所幫助。

用醋洗頭有什么好處

1、可以抑制頭屑

用醋洗頭可以抑制頭屑，有些女性頭皮屑多，各種去屑洗發(fā)液都不管用。如果在每晚睡覺前，用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生長(zhǎng)處涂濕，輕輕揉搓發(fā)根部，10分鐘以后，用清水洗凈。這樣做可以抑制頭皮屑過多生成，并可以最終根治，用加入食醋的溫水洗發(fā)也有效果。

2、殺菌、止癢

用醋洗頭，可以殺滅脂溢性皮炎患者頭皮的卵圓形糠枇孢子菌，因而具有止癢、去頭屑的好處。 相比一般的洗發(fā)水，醋中的殺菌成分效果更好，但是刺激性也相對(duì)更大。建議：用醋洗頭不應(yīng)太頻繁，一般一周一次即可達(dá)到去頭屑的功效。

3、改善頭皮環(huán)境

一般人的頭皮環(huán)境是偏堿性環(huán)境，而油脂分泌過多的人可能堿性過重，影響頭發(fā)正常生長(zhǎng)。醋中含有醋酸，是一種天然的弱酸性溶液，用醋偏方洗頭具有去除頭發(fā)油膩的好處。另外，堅(jiān)持用醋偏方洗頭發(fā)還可以有效改善頭皮環(huán)境的作用，有利于頭發(fā)生長(zhǎng)。

4、用醋洗頭可以黑發(fā)亮發(fā)

有些女孩子頭發(fā)枯干沒有光澤，用了滋潤(rùn)洗發(fā)液也不見效，這種情況應(yīng)該怎樣用醋洗頭?？稍诿看蜗窗l(fā)后，再用對(duì)入少量食醋的溫水漂洗頭發(fā)，20分鐘后用清水沖洗。慢慢地，頭發(fā)會(huì)變得柔軟光澤、烏黑亮麗。

5、促進(jìn)血液循環(huán)，減少脫發(fā)

醋性溫，有活血化瘀、消腫解毒的功效，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，醋對(duì)皮膚有柔和的刺激作用，可擴(kuò)張毛細(xì)血管，改善血液循環(huán)。

用醋洗頭的正確方法

1、不宜直接用醋洗頭：在正式的洗之前簡(jiǎn)單的把頭發(fā)清洗一遍，接著將洗發(fā)水抹在頭發(fā)上，注意不要直接抹在頭發(fā)上，而是應(yīng)該在手上搓出泡沫再清洗，這樣能夠避免頭皮直化學(xué)物質(zhì);

2、準(zhǔn)備一盆熱水：記得里面加醋，最好是比較弱的蘋果醋或者是米醋，水和醋的比例10:1，這樣可以使得頭發(fā)能夠比較好的浸泡在醋里，一邊沖洗一邊按摩，大概十分鐘之后沖洗掉就行了;

3、記得擦干頭發(fā)：一般來說自然干比較好，即使要用吹風(fēng)機(jī)也要記得吹風(fēng)機(jī)盡量距離頭發(fā)遠(yuǎn)一點(diǎn)。這樣可以減少發(fā)質(zhì)的損傷;

因此，大家要想把自己的頭發(fā)給弄的柔順，或者比較黑亮的話，都可以用醋來改變自己的發(fā)質(zhì)。不過，無論是用什么樣的方法，或者是用什么樣的配方，用來洗自己頭發(fā)的時(shí)候，還是要慎重一下，避免對(duì)自己的頭皮造成一種紅腫的情況。

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