很多人會錯誤的覺得，醋就是大家非常常見的一種調(diào)味品，其實并不是的，醋的妙用非常之多，比如說有的人會用醋來泡腳，有人會用醋來洗臉。那么，醋可以洗頭嗎？米醋和白醋哪個洗頭好呢？下面就跟大家詳細的論述一下。

醋可以洗頭嗎

顯然是可以的，我們知道，在醋中含有著非常豐富的醋酸，大多數(shù)人的頭皮是偏堿性狀態(tài)的，通過用醋洗頭的方式能讓醋跟堿性的物質(zhì)進一步發(fā)生中和反應(yīng)，從而讓人體頭皮的PH值處于正常狀態(tài)下，進一步避免脫發(fā)、白發(fā)以及頭屑瘋長等諸多的問題。

　　那么，到底應(yīng)該怎么用醋來洗頭呢？

其實很簡單，將醋和水按照2:5的方式準(zhǔn)備好，攪拌均勻之后洗頭就可以了，這些水是作為第(一)遍洗頭的用水，第二遍還是得用洗發(fā)水。還有一定要注意，水溫要控制好不能太高，如果太高的話，很有可能會導(dǎo)致在醋當(dāng)中的一些活性成分物質(zhì)被破壞掉。

米醋和白醋哪個洗頭好

米醋洗頭較好。

1、米醋中含有和白醋一樣的醋酸和酒精成分，對于去屑止癢和抑制頭皮油脂的分泌可以起到一定的作用。

2、米醋除了含有和白醋一樣的成分之外，還含有豐富的微量元素和維生素，用它來洗頭可以起到一定的補充維生素和微量元素的作用，所以用米醋洗頭比白醋更好一點。

洗頭發(fā)加醋有什么好處

1、殺菌止癢 白醋和米醋中都含有一定的醋酸和酒精成分，醋酸和酒精都具有一定的殺菌作用，在洗頭的時候在水中加入適量的醋，可以起到一定的殺菌止癢的作用。

2、去油去屑 頭皮一般是堿性的，且如果頭皮出油較多的話，堿性環(huán)境更強，醋在進入到人體之前是偏酸性的，用醋洗頭有一定的平衡頭皮酸堿度的作用，酸堿平衡對于控油有一定的功效，而頭皮油脂分泌少的話，也能起到一定的去屑作用。

3、促進血液循環(huán) 醋含有醋酸，醋酸是酸性的，酸性物質(zhì)具有軟化血管和活血化瘀的作用，所以用醋洗頭能夠起到一定的促進血液循環(huán)的作用。

用醋洗頭要注意什么

1、不宜直接用醋洗頭，應(yīng)該將醋稀釋后使用，以免醋酸給頭皮帶來刺激，引發(fā)不適。

2、不宜長期用醋洗頭，長期用醋洗頭會給頭皮環(huán)境帶來影響，破壞頭皮的酸堿平衡，影響頭皮健康。

3、用醋洗頭時水溫不宜過高，水溫過高會使醋中的成分變質(zhì)，影響醋洗頭的功效。建議水溫控制在40攝氏度左右。

4、用醋洗頭之后注意用清水清洗干凈醋，避免醋殘留在頭皮上，繼續(xù)給頭皮帶來刺激。

5、用醋洗頭的時候不建議同時使用洗發(fā)水，以免兩者混合發(fā)生反應(yīng)，給頭皮帶來刺激，引發(fā)不適。

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