人隨著年齡的增到，頭發(fā)會(huì)不斷的減少，到了老年出現(xiàn)大量的脫發(fā)都是正?，F(xiàn)象，可以看到好多老年人頭發(fā)都是一把一把的掉，頭發(fā)的生長需要營養(yǎng)，而營養(yǎng)是靠血液運(yùn)送的，如果一個(gè)人長期多病，身體軟弱，血?dú)獠蛔?，身體營養(yǎng)很差，頭發(fā)就會(huì)因缺少營養(yǎng)、生長不好而短命脫落，中老年人脫發(fā)是什么原因

中老年人脫發(fā)是什么原因

1、生理原因

時(shí)間所帶走的不僅僅是光陰，更帶走了身體的活力。人在進(jìn)入老年之后，頭發(fā)就很容易出現(xiàn)干枯、細(xì)軟、白發(fā)、脫落等情況，這是因?yàn)殡S著體內(nèi)各器官的退化，新陳代謝的減少而導(dǎo)致出現(xiàn)這種情況。多數(shù)老人在進(jìn)入暮年后身體的各器官也開始退化，這其中也包括腸胃系統(tǒng)和消化系統(tǒng)的退化，從而導(dǎo)致對體內(nèi)營養(yǎng)的攝入造成影響，營養(yǎng)供應(yīng)不足，頭發(fā)出現(xiàn)細(xì)軟脫落等情況。

2、心理原因

日常生活中經(jīng)常因?yàn)橐恍┦虑槎髣?dòng)肝火，感到非常氣憤或是其他負(fù)面情緒，殊不知這些情緒很容易影響頭發(fā)的正常生長。這些不良情緒會(huì)影響到血液循環(huán)，阻礙頭發(fā)的正常生長，容易使頭發(fā)掉落。

3、更年期的到來

中年人在進(jìn)入更年期后，體內(nèi)產(chǎn)生激素功能發(fā)生變化，導(dǎo)致激素平衡紊亂不平衡。很多女性隨著更年期的到來卵巢機(jī)能逐漸停止，更年期越短脫發(fā)的時(shí)間越短，更年期越長脫發(fā)的時(shí)間會(huì)延長。更年期結(jié)束后女性體內(nèi)激素經(jīng)過重新調(diào)整后，脫發(fā)會(huì)逐漸恢復(fù)直至正常狀態(tài)。

4、睡眠問題

老年人睡眠不是很好,經(jīng)常夜里翻來覆去睡不著,而第二天卻早早就醒了,白天也是忽睡忽醒的狀態(tài),看上去很沒有精神。這樣情況屬于亞健康,需要老年朋友多鍛煉,嚴(yán)重的需要到醫(yī)院檢查一下,看身體是不是某種元素缺失。

5、干性脂溢性脫發(fā)

油脂分泌較少，頭部有干性細(xì)小頭皮屑，頭皮皮膚可稍紅毛發(fā)易脫落本型女性稍多。本病患者多自覺瘙癢，脫發(fā)雖然緩慢但為永jiu性脫發(fā)。頭發(fā)普遍稀疏，二側(cè)額角及前頂處脫發(fā)最為突出。

中老年人預(yù)防掉頭發(fā)的三種方法

防脫發(fā)方法一、正確的請洗頭發(fā)，洗頭時(shí)最好用40°左右的溫水洗頭，將頭發(fā)充分濕潤后在倒出洗發(fā)水，將洗發(fā)水在掌心揉搓出泡沫后在抹到頭發(fā)上，另外洗頭要及時(shí)，老人如果頭油不是很嚴(yán)重的話，可以兩天一洗，另外洗發(fā)水要選擇使用比較溫和的，避免老人在使用過程中刺激到頭皮。

防脫發(fā)方法二、常常梳理和按摩頭皮有助于血液循環(huán)和頭發(fā)生長，并且民間也有“梳頭百下，防脫生發(fā)”的說法，這句話也說明了梳頭的重要性。在使用梳子梳頭或者指腹按摩的過程中，不但能夠有效的促進(jìn)局部血液循環(huán)，還能夠?qū)︻^皮的新陳代謝產(chǎn)生一定的幫助，使血液在為毛發(fā)輸送營養(yǎng)的過程中更加順暢，為頭發(fā)的生長起到一定的幫助。這種方法比較簡單，效果也很明顯。

防脫發(fā)方法三、保證合理的飲食與充足的睡眠，步入老年后人體的各項(xiàng)機(jī)能都在逐步退化，身體也會(huì)越來越差，這時(shí)候合理的生活習(xí)慣就顯得非常重要，并且隨著消化功能和呼吸功能逐步退化，身體營養(yǎng)的吸收攝入也會(huì)變得越來越差，合理的飲食也是重要的防脫元素，下面小編為大家介紹幾種適合老年人使用的治療脫發(fā)的方法