脫發(fā)困擾著千千萬(wàn)萬(wàn)的男男女女，很多人都在尋求各種方式進(jìn)行治療，而且頭發(fā)嚴(yán)重的脫落也可能是由于某些疾病所引起的，因此出現(xiàn)頭發(fā)脫落時(shí)，我們也要注意及時(shí)的找出誘因針對(duì)性的治療，今天就來(lái)給大家說(shuō)說(shuō)維生素b6能治療脫發(fā)嗎

維生素b6對(duì)防脫治脫有一定作用

1、如果補(bǔ)充適當(dāng)?shù)木S生素b6，的確可以幫助人體起到一定的防止脫發(fā)作用。原因就是在于維生素b6這種營(yíng)養(yǎng)成分里面，含有很多能夠調(diào)節(jié)脂肪以及人體脂肪酸的合成物質(zhì)，維生素B6可以讓皮脂再度分泌，從而刺激人體毛發(fā)的再生可能，這樣就能夠從一定的程度上，解決脫發(fā)帶來(lái)的壓力與苦惱。

2、很多人出現(xiàn)脫發(fā)時(shí)，都會(huì)盲目的選擇一些藥物治療，維生素b6是血液代謝的一個(gè)重要成分，缺乏維生素b6會(huì)出現(xiàn)掉發(fā)的現(xiàn)象，所以很多人認(rèn)為吃維生素b6會(huì)防止脫發(fā)和生發(fā)，其實(shí)維生素b6只是針對(duì)缺乏維生素b6脫發(fā)的人群補(bǔ)充才有作用。

3、 維生素b6治療脫發(fā)只是針對(duì)缺乏維生素b6的人群，出現(xiàn)脫發(fā)不要盲目的補(bǔ)充維生素，脫發(fā)的原因有很多，有脂溢性脫發(fā)、血虛血熱性脫發(fā)、腎虛脫發(fā)以及遺傳性脫發(fā)，因此，脫發(fā)并不能通過(guò)盲目的補(bǔ)充維生素b6來(lái)緩解脫發(fā)。

維生素b6治脫發(fā)的效果比較慢

維生素b6雖然有幫助人再度生發(fā)的良好作用，但是維生素B6這種效果比較慢，而且也不是特別明顯。只有長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持下去，才可能會(huì)感覺到一點(diǎn)點(diǎn)治療脫發(fā)的效果，這種營(yíng)養(yǎng)成分只能減少脫發(fā)的可能，卻不能徹底的治愈脫發(fā)，如果想要達(dá)到生發(fā)密發(fā)的完美，可以購(gòu)買一些防脫發(fā)，生發(fā)的洗發(fā)露一起配合著使用。

如果想要讓頭發(fā)生長(zhǎng)更健康，除了吃維生素B6之外，大家還可以嘗試多吃一些營(yíng)養(yǎng)的食物。然后補(bǔ)充每天飲食中的膳食纖維也是非常重要的，在吃飯的時(shí)候，可以搭配一些水果，這樣的話，營(yíng)養(yǎng)成分更完善，脫發(fā)的情況也會(huì)減少。

維生素B6一個(gè)它是有神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)作用，一個(gè)它可以調(diào)整皮膚代謝，所以在治療脫發(fā)方面還是比較常用的，可以用。黑芝麻中醫(yī)學(xué)的有補(bǔ)腎方面的作用，我覺得這些作為輔助治療可以來(lái)應(yīng)用的。但是不能說(shuō)光吃黑芝麻，光吃點(diǎn)維生素就可以治好，脫發(fā)就不脫落了，得達(dá)不到這個(gè)效果，但是可以作為一個(gè)輔助治療的手段