如果頭發(fā)干枯毛躁，分叉嚴(yán)重，再好看的頭發(fā)造型看起來也是美中不足。頭發(fā)干枯是不是病？有人說是，有人說不是，各有說法，好像誰都說的有道理，到底哪種說法才是真的？跟著PC醬走，讓我們一起來扶平毛躁，還原柔順秀發(fā)吧。

什么導(dǎo)致頭發(fā)干燥

1，潮濕的頭發(fā)睡覺：當(dāng)頭發(fā)濕的頭發(fā)鱗片張開，這時(shí)候頭發(fā)很脆弱，摩擦不耐煩。如果你睡在半濕半干的頭發(fā)上，會(huì)使角質(zhì)層變薄，使頭發(fā)變干。

2，不要直接洗頭：“頭發(fā)的皮膚不會(huì)附著”，頭皮的頭發(fā)是非常重要的。洗發(fā)之前，先用濕潤的梳子梳理頭發(fā)，使附著在頭皮上的污垢和灰塵浮在表面，同時(shí)清潔頭皮和頭發(fā)。為避免頭皮受傷，建議使用寬齒縫和圓梳。

3，只需擦拭頭發(fā)即可擦拭頭發(fā)：很多人只是把頭發(fā)弄濕，將洗發(fā)水倒在頭上，誰都知道，所以根本就不要洗頭發(fā)。洗發(fā)之前，先用溫水沖洗頭發(fā)和頭皮超過1分鐘，去除百分之七十八的污垢。隨后，把洗發(fā)水倒在你的手掌上，加水泡沫，然后擦拭頭發(fā)，使泡沫更豐富，可徹底清潔頭發(fā)。

4，用指甲洗頭時(shí)：指甲中有很多細(xì)菌，一旦頭皮細(xì)膩劃傷，容易誘發(fā)感染。當(dāng)使用洗發(fā)水輕輕地推動(dòng)你的紙漿頭皮，無論是去污和血液循環(huán)。

5，護(hù)發(fā)素涂發(fā)根：頭發(fā)護(hù)發(fā)素，毛囊護(hù)發(fā)素，護(hù)發(fā)素涂層發(fā)根，化學(xué)物質(zhì)容易穿透并堵塞毛囊。建議先將頭發(fā)拉直頭發(fā)，沿著頭發(fā)的方向涂抹頭發(fā)，不能讓護(hù)發(fā)素接觸頭皮。

6，護(hù)發(fā)素不沖洗：很多人認(rèn)為護(hù)發(fā)素在頭發(fā)上的殘留會(huì)使頭發(fā)更潮濕。事實(shí)上，殘留的調(diào)理劑很容易混入灰塵的粘合劑頭皮，毛囊堵塞，引發(fā)炎癥。 因此，護(hù)發(fā)素清洗后一定要清洗干凈。

7，洗頭立即出門：研究發(fā)現(xiàn)，紫外線的輻射量是面部的兩倍以上，紫外線會(huì)使頭發(fā)變細(xì)，脫落， 立即洗出頭，紫外線很容易導(dǎo)致破裂，分叉。 如果你外出，最好的傘或戴防紫外線的帽子。

冬天頭發(fā)干燥怎么辦

1，使用護(hù)發(fā)素

洗發(fā)后，將適量的護(hù)發(fā)素涂于頭發(fā)上，以確保護(hù)發(fā)素在包裝上保持一段時(shí)間。這樣不但可以增強(qiáng)效果，還可以讓你的頭發(fā)得到更可靠的保護(hù)。

2，使用護(hù)發(fā)油

在冬季室內(nèi)加熱會(huì)使頭發(fā)變干。洗發(fā)后立即使用護(hù)發(fā)素，或在洗發(fā)水中加入精油，這樣可以使頭發(fā)恢復(fù)活力，讓頭發(fā)柔軟。冬天頭發(fā)干了怎么辦

3，頭皮按摩

洗完頭發(fā)后再按摩頭皮按摩頭皮，可以舒緩頭皮經(jīng)絡(luò)，可以促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，能加速新陳代謝，具有良好的頭皮屑和抗脫發(fā)作用，還可以改善頭發(fā)干燥，其實(shí)它是容易，只要用雙手和手指輕輕敲打頭皮的手指，從頭部通過頭部，直到大腦，一個(gè)按摩5-10。

4，多喝水，多吃水果和蔬菜

皮膚會(huì)出現(xiàn)干燥，頭發(fā)會(huì)出現(xiàn)干燥哦，在這些干燥的問題面前，保濕是最重要的哦，通常除了使用更多的頭發(fā)保濕發(fā)型產(chǎn)品，還要多喝水吃水果和蔬菜，所以頭皮會(huì)保持更多的水分，使頭發(fā)更加保濕。

5，每天梳頭發(fā)50次

每天保持頭發(fā)50次有助于清除經(jīng)絡(luò)，清除頭發(fā)上的污垢，促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)。這將有助于改善你的頭發(fā)干燥，但要注意梳理太多的頭發(fā)會(huì)傷害你的頭發(fā)。把頭發(fā)梳得太硬會(huì)使頭發(fā)變得更脆弱。