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頭發(fā)沒有吹干就睡覺的四大危害 教你護(hù)理的三種方法

發(fā)布時(shí)間:2024-04-03 18:39:00
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現(xiàn)在人們的生活節(jié)奏變得越來越快,有很多女生喜歡晚上洗頭發(fā),洗了頭發(fā)沒有吹干就直接入睡,時(shí)間久了可能會引起頭暈頭痛,頭發(fā)質(zhì)量變的越來越差,這就造成一些朋友會頂著濕漉漉的頭發(fā)睡覺,這種做法對身體是有很大傷害的,下面就來了解下吧。


頭發(fā)沒有吹干睡覺的四大危害

1、容易感冒

中醫(yī)認(rèn)為,人陽氣是夜晚最弱的。經(jīng)過一天的消耗后,身體抵御寒冷的能力也會降低。在睡覺前用溫水洗頭發(fā)后,大量的水會從頭部蒸發(fā),從身體排出熱量。如果你此時(shí)入睡,很容易感冒,導(dǎo)致免疫力低下和感冒。

2、頭暈頭痛

因?yàn)樗珠L時(shí)間停留在頭發(fā)表面,導(dǎo)致頭發(fā)溫度低,影響大腦血液循環(huán),所以會造成頭痛。不僅如此,頭發(fā)沒干去睡覺,還會讓人覺得頭皮發(fā)麻,第二天醒來會覺得頭暈,甚至有種想嘔吐的感覺。長此以往的話,還可能引起頭皮下靜脈叢炎,腦袋長期脹痛,還會睜不開眼

3、細(xì)菌感染

濕漉漉的頭發(fā)上的水分滲透到枕芯里,更容易滋生細(xì)菌。而皮膚暴露在潮濕的細(xì)菌中會極容易引起細(xì)菌感染,最常見的是頭皮屑和頭皮癬。

4、容易誘發(fā)面癱

一般晚上睡覺時(shí)面部神經(jīng)處于最松弛、抵抗力最低的時(shí)候,如果受到濕發(fā)的冷刺激,很容易影響耳后的面神經(jīng),導(dǎo)致局部痙攣,從而誘發(fā)面癱現(xiàn)象。夏天氣溫暖和時(shí)可能沒那么明顯,而冬天天氣寒冷,造成面癱的幾率就很大。

如何來護(hù)理頭發(fā)呢?

1、吹干頭發(fā)之后再出門

在洗完頭發(fā)之后應(yīng)該及時(shí)的把頭發(fā)吹干,若是頭發(fā)濕潤狀態(tài)就出門的話,大風(fēng)會把頭發(fā)吹到打結(jié),頭發(fā)會亂糟糟的,洗完頭之后把頭發(fā)吹干并且使用梳子梳理順了再出門。

2、洗頭水別太高溫

有一些朋友喜歡用很燙的水來洗頭,認(rèn)為熱水才能更好的去污、去油,但是在這里要告訴大家,熱水也有可能引起大量脫發(fā),特別是原本就有短發(fā)、掉發(fā)情況的人,所以洗頭水的水溫不能太高,但也別用冷水洗頭,建議以頭皮能接受的水溫來洗頭最好

3、涂抹護(hù)發(fā)素

若是頭發(fā)質(zhì)量太差的話可以在洗頭的時(shí)候在發(fā)尾上涂抹適合自己的護(hù)發(fā)素,特別是長頭發(fā)的人發(fā)尾會出現(xiàn)分叉、干枯的情況,這主要是因?yàn)闋I養(yǎng)沒有送達(dá)而引起的,使用護(hù)發(fā)素可以為頭發(fā)提供營養(yǎng)。

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