現(xiàn)在的人群中可以說一百個中至少有十個是脫發(fā)的人，如今的年輕人生活壓力大，加班熬夜少不了?！?0后脫發(fā)”的話題頻頻的出現(xiàn)在網絡社交平臺，表示“脫單已經不是我們關心的問題了，脫發(fā)才是”隨著生活節(jié)奏變快，那么未老先禿是一種什么情況呢？

導致未老先禿三種情況

1、洗頭水溫過高

洗頭時，水溫過高會損傷毛鱗片和頭皮，對油性油皮來說，高溫還會刺激皮脂腺，加重頭皮出油。最適宜的洗發(fā)水溫，應控制在38~40攝氏度之間。

2、護發(fā)素涂到頭皮上

護發(fā)素跟洗發(fā)水不同，針對的只是頭發(fā)，如果涂抹到頭皮，一旦殘留，容易堵塞毛囊，引起脫發(fā)。涂抹護發(fā)素時要注意至少離發(fā)根1~2厘米遠。

3、清洗護發(fā)素不徹底

護發(fā)素的確可以讓頭發(fā)變得柔順，但并不意味著就一定要讓它殘留在頭發(fā)上。在用完護發(fā)素后，一定要將其沖洗干凈。殘留的護發(fā)素內的化學物質與空氣接觸后，容易混合灰塵粘附頭皮，堵塞毛囊或造成頭皮屑的產生。除洗護不當，導致脫發(fā)的原因還有很多。

“未老先禿”到底是什么情況?--防 脫 發(fā) 建 議

1、日常生活：要控煙控酒;不使用刺激性強的染發(fā)劑、燙發(fā)劑及劣質洗發(fā)用品;洗發(fā)水最好是弱酸性的，不可堿性太強;經常梳頭，保證頭發(fā)、皮膚清潔通風。

2、精神方面：壓力大的伙伴應經常進行深呼吸，散步，做松弛體操等，以消除精神疲勞。另外，應保證充足的睡眠，睡前用熱水泡腳不僅幫助入睡，同時也有利于頭發(fā)的健康生長。

對于目前生活中脫發(fā)的類型有兩種情況：

1、雄性激素性脫發(fā)：也有一種說法是脂溢性脫發(fā)，二氫睪酮是人體內雄性激素，若分泌過多，會逐漸讓頭發(fā)毛囊萎縮，縮短頭發(fā)的生長周期，最終導致頭發(fā)細軟、稀疏，直至脫落。

這類型的脫發(fā)主要表現(xiàn)為從頭頂禿發(fā)、發(fā)際線后移，這類人面部油脂分泌多，痤瘡、有頭屑。

2、斑禿：也有說法是鬼剃頭。多與精神情緒有關，熬夜、壓力大、心情不好、情緒暴躁導致的內分泌失調。