今天為大家介紹的內(nèi)容是家長指南：如何應(yīng)對孩子近視問題？下面跟著小編看看詳細內(nèi)容吧。

由于多種原因，青少年和兒童近視發(fā)病率居高不下。由于近視是不可逆的，所以重點是預(yù)防。家長應(yīng)及時關(guān)注生活中可能出現(xiàn)的近視早期癥狀和體征，及時帶孩子到專業(yè)眼科機構(gòu)進行必要的檢查。

孩子有以下這些情況，就應(yīng)該考慮是不是近視了：

1. 視力模糊、看遠處瞇眼：孩子反映看不清遠處物體上的文字，需要瞇眼才能好轉(zhuǎn)。因為瞇眼時眼瞼會擋住部分瞳孔，這樣可以減少光線的散射，提高視力。

2.經(jīng)常皺眉：試圖看清物體并試圖改善視力的一種方式。

3.看物體時經(jīng)常傾斜頭部：傾斜頭部看物體可以減少散射光對視力的影響。而且，有些近視的孩子還可能會出現(xiàn)斜視。

5.做作業(yè)時閉上眼睛：做作業(yè)或閱讀時閉上眼睛。

懷疑近視了怎么辦？

當發(fā)現(xiàn)孩子可能出現(xiàn)早期近視時，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行檢查，以免延誤近視的發(fā)展。

近視在小學期間最常見，因此孩子應(yīng)該每六個月接受一次視力檢查。如果需要確定真假近視，必要時還需要進行散瞳驗光和眼軸檢查，了解孩子的眼睛狀況。

散瞳就是使用散瞳藥，比較用藥前后的屈光力來判斷是真性近視還是“假性近視”。

如果散瞳后孩子視力不清、瞇眼的癥狀消失，孩子的視力變得很好，這就是假性近視。

散瞳后，如果孩子的屈光力保持不變或屈光度下降小于0.50D（50度），則視為真性近視。

上述兩者之間還有一種情況，即散瞳后近視屈光度降低（50度以上），但近視度數(shù)依然存在，這就是混合性近視。

確認真假近視后，采用不同的方法進行干預(yù)或控制。因為近視是不可逆的，所以即使這次確認是假性近視，也要注意預(yù)防。如果是真性近視，需要向?qū)I(yè)眼科醫(yī)療機構(gòu)的醫(yī)生詢問如何進入機構(gòu)進行控制和治療。

下面是對于預(yù)防近視、控制近視進展的一些建議：1、保持正確的讀寫姿勢，書本與眼睛的距離保持30-45cm； 2、光線要充足、舒適，不宜太強或太弱； 3、看書、看電視、玩手機時用眼30cm。休息10分鐘； 4、早睡早起，保證充足的睡眠； 5、減少糖等碳水化合物的攝入； 6、每天至少進行2小時的戶外活動； 7、定期視力檢查，無近視者每年可進行一次。 1、近視患者每六個月進行一次眼科檢查。

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