每個(gè)愛美的女生都希望自己擁有一頭烏黑亮發(fā)，但是現(xiàn)實(shí)生活中總是不那么讓人如意，很多人都被頭發(fā)稀少的問題所困擾。那么頭發(fā)稀少怎么變濃密呢?不妨看看七麗美發(fā)分享的頭發(fā)稀少增多的偏方吧，其實(shí)增發(fā)真的很簡單。

增加發(fā)量的四個(gè)方法

1、活絡(luò)頭皮循環(huán)

人體已知的穴道有361個(gè)，光是位在頭皮的就占了1/4，其中有七個(gè)還能促進(jìn)生發(fā)。而且頭皮是肌膚的延伸，就像臉部需要按摩一樣，頭皮也需要經(jīng)常按摩活絡(luò)循環(huán)。沒事追劇時(shí)多按一下，百益無一害。

2、頭皮一定要吹全干

很多女生洗完頭喜歡隔很久才吹干，或索性只吹半干，當(dāng)頭皮「殘留濕氣」時(shí)，出油速度就會(huì)增加。如果不吹干就睡覺，枕頭悶住毛囊更有可能引發(fā)濕疹。每天睡醒枕頭上一堆落發(fā)，可能都是這樣來的!

3、頭皮精華強(qiáng)健毛囊

亞洲女生的發(fā)量一般約10~15萬根，毛囊壽命則約2~3年，接著就會(huì)開始萎縮、脫發(fā)，因?yàn)槊款w毛囊擁有不同的生長周期，因此每天平均掉50~100根頭發(fā)都是正常的。不過，當(dāng)壓力大、睡眠不足、飲食不均衡時(shí)，毛囊的壽命也會(huì)跟著縮短。新的毛發(fā)還沒長出，舊的頭發(fā)又狂掉，頭頂當(dāng)然禿!這時(shí)就得祭出「頭皮精華液」，才能好好守住發(fā)量。

4、頭發(fā)移植

如果你想要快速地增多頭發(fā)的量，那么你可以嘗試下頭發(fā)移植。頭發(fā)移植為永jiu性植發(fā)，是存活于自體皮膚上的自有毛發(fā)，不會(huì)脫落，和原來供毛部位的毛發(fā)性質(zhì)、生長規(guī)律完全一致?！?/p>

發(fā)量少什么原因

1、營養(yǎng)不良

頭發(fā)的基本單位就是角質(zhì)蛋白，所以一頭好頭發(fā)最離不開的就是充足的蛋白質(zhì)，維生素和微量元素也是保證發(fā)質(zhì)正常的要素。

2、病理因素

例如甲狀腺疾病、先天腎臟疾病、外胚層發(fā)育不良等病理性因素，皆可導(dǎo)致頭發(fā)過度脫落，以及女性發(fā)友常見的彌散性脫發(fā)。

3、其它因素

除了上述兩種原因，先天發(fā)量稀少也跟自身所在的生活環(huán)境息息相關(guān)。例如母體在孕期受到輻射、鉛中毒、當(dāng)?shù)厮|(zhì)污染等危害，也可導(dǎo)致胎兒間接性受到影響，從而影響胎兒的毛囊健康!

4、毛囊健康缺陷—雄脫

現(xiàn)代社會(huì)，最影響的毛囊健康的因素主要是雄脫基因，約有70%的雄脫患者發(fā)量都明顯少于正常水準(zhǔn)。由于自身毛囊里攜帶雄脫基因，再加上熬夜、精神壓力、暴飲暴食等一些不良的生活習(xí)慣，脫發(fā)量就會(huì)高于正常代謝，甚至?xí)霈F(xiàn)明顯的頭皮趨于光滑的情況。