雖然古人說貴人頭不頂重發(fā)，但是如果頭發(fā)太少，連頭皮都蓋不住的話是不是就要考慮一下怎么讓頭發(fā)多一點(diǎn)呢？有哪些生發(fā)方法呢？下面我們就請來了解一下頭發(fā)稀少怎么生發(fā)。

頭發(fā)加密在毛發(fā)稀疏的地方進(jìn)行加密過程中，由于機(jī)械性的刺激及在毛發(fā)周圍作很多小切口，可能會因短期內(nèi)血運(yùn)不良而有少量頭發(fā)的脫失，但毛嚢未傷及，它還會隨著種植上去頭發(fā)的生長而從新生長來。

頭發(fā)生長，主要依靠頭皮。而頭皮長頭發(fā)主要是微循環(huán)暢通、充足的營養(yǎng)，和良好的表皮環(huán)境這三個條件。

1、通過定期表皮清潔，清理表皮脂肪顆粒，清除表皮重金屬殘留，打開閉合毛孔，為生發(fā)做準(zhǔn)備。

2、通過提供大量毛發(fā)生長所需營養(yǎng)物質(zhì)，表皮吸收，直達(dá)毛囊，促進(jìn)毛發(fā)生長。

3、擴(kuò)張血管、阻止血栓、改善表皮微循環(huán)。加速頭皮細(xì)胞的生長代謝。

生發(fā)的方法

1.植發(fā)

植發(fā)是最直接有效的方法，也是先天性脫發(fā)的患者需要采取的措施。植發(fā)是近幾十年出現(xiàn)的技術(shù)，但現(xiàn)在已經(jīng)形成了十分成熟的操作規(guī)范。國際上認(rèn)可的植發(fā)技術(shù)有兩種，F(xiàn)UE與FUT兩種。隨著中國的科技進(jìn)步，中國的植發(fā)技術(shù)也是相當(dāng)成熟的，而且很多國內(nèi)的植發(fā)機(jī)構(gòu)已在此基礎(chǔ)上自行研發(fā)出了新的技術(shù)。

2. 藥物治療

用于治療脫發(fā)的藥物選擇是有限的，主要分為口服的止脫藥物和外用生發(fā)藥物。目前世界范圍內(nèi)已知真實(shí)有效防脫生發(fā)藥物主要有兩種：非那雄胺（限男性使用）成分的口服止脫藥物和米諾地爾溶液外用藥物。但需注意的是藥物會存在副作用、安全性、藥物穩(wěn)定性，以及藥物依賴性，這些問題是需要考慮在內(nèi)的。

3. 食物療法

這是一種最安全穩(wěn)妥的方法，但見效慢。脫發(fā)的人群需食用一些生發(fā)和預(yù)防脫發(fā)的食物，如綠色蔬菜，豆類，海藻類，這些食物富含蛋白質(zhì)，鈣，鉀和維生素，對生發(fā)和防脫發(fā)有很好的效果。

以上就是對生發(fā)的方法的介紹。其實(shí)除了這些方法之外，還需要保持頭皮的干凈，因?yàn)樯l(fā)需要干凈衛(wèi)生的環(huán)境。而且還需要保持穩(wěn)定的作息，多運(yùn)動，少吃刺激性食物。如果能做到這些，不僅可以達(dá)到生發(fā)防脫發(fā)的效果，還能強(qiáng)身健體，增強(qiáng)身體抵抗力。