脫發(fā)是我們?nèi)粘Ｉ钪凶顬槌Ｒ?jiàn)的一種現(xiàn)象，而引起脫發(fā)的原因有很多種。除了我們所用的洗發(fā)水有關(guān)之外，也有可能是因?yàn)槲覀儍?nèi)分泌失調(diào)而導(dǎo)致的。那么，內(nèi)分泌失調(diào)性脫發(fā)怎么辦?

內(nèi)分泌失調(diào)性脫發(fā)的治療

1.最簡(jiǎn)單又有效的辦法：多梳頭，使用桃木或者磁療的梳子對(duì)頭皮和頭發(fā)經(jīng)常進(jìn)行梳理和按摩，能夠舒緩緊張的神經(jīng)系統(tǒng)，加快頭皮局部血液的流通，有益于防脫止發(fā)。

2.對(duì)于內(nèi)分泌失調(diào)性脫發(fā)首要需要進(jìn)行調(diào)理，調(diào)理最好的辦法不是藥物而是食物。平衡需要多食物一些含有維生素E和維生素C多的食物和高蛋白的食物，另外新鮮的蔬菜和水果是必備品。多喝水及時(shí)為身體補(bǔ)充水分，保證營(yíng)養(yǎng)的吸收和人體各種機(jī)能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

3.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。遵循科學(xué)的生活規(guī)律，人體最佳的新陳代謝時(shí)間為夜間11~2之間，在這段時(shí)間保證深度睡眠。避免長(zhǎng)期熬夜，防止破壞身體的生理規(guī)律和荷爾蒙的破壞。避免過(guò)度操勞和激動(dòng)，盡量保持愉快的心情，避免不良的情緒影響內(nèi)分泌系統(tǒng)。

5.食用雌激素含量高的食物，如多吃黃豆來(lái)改變身體內(nèi)的激素分泌量，平衡體內(nèi)的雌激素。每天一杯豆?jié){，對(duì)防脫也是很有效果的。

6.在身體感到疲憊的時(shí)候要經(jīng)過(guò)正確的按摩手法，加速代謝，維持血液循環(huán)。

內(nèi)分泌失調(diào)性脫發(fā)的癥狀：

1、常有頭發(fā)稀疏或彌漫性禿發(fā) . 毛發(fā)的脫落無(wú)特殊分布，一般前額禿發(fā)較明顯，伴有油膩性鱗屑。

2、毛發(fā)干枯而變脆，生長(zhǎng)緩慢，眉毛明顯變稀疏，外側(cè) 1/3 可完全脫落。

3、睫毛脫落也較常見(jiàn)，以后體毛也會(huì)有脫落，約半數(shù)病例腋毛顯著減少。

4、男性胡須生長(zhǎng)緩慢，有時(shí)僅見(jiàn)頭發(fā)脫落而不累及他處。

當(dāng)患者出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)性脫發(fā)后，可以選擇食療的辦法進(jìn)行治療，食療對(duì)內(nèi)分泌失調(diào)性脫發(fā)的調(diào)理比較管用，如果脫發(fā)比較嚴(yán)重的話，除了使用以上辦法后也可以選擇一些藥物進(jìn)行輔佐的調(diào)理及治療。