如果將頭發(fā)比喻為莊稼的話，那么頭皮是土地，毛囊就是種子了。飽滿的麥穗需要土壤的肥沃，也需要良好的種子，種子出了問題，莊稼必然欠收，同理，毛囊出了疾病，頭發(fā)必然受損。那么如何保護(hù)頭發(fā)毛囊的健康

今天就和大家說一下應(yīng)該怎樣很好的保護(hù)我們的毛囊：

保護(hù)毛囊方法一、平常要避免過度頻繁的燙染對毛囊及頭發(fā)的傷害，而當(dāng)頭皮沒有頭發(fā)的保護(hù)而對于男士，不要剃光頭或剪太短的平頭使的頭皮沒有頭發(fā)的保護(hù)而直接暴露在陽光、輻射等之中，都毛囊直接的傷害，同時梳頭發(fā)不要用太尖利的梳子及洗頭時避免指甲對毛囊的損傷。

保護(hù)毛囊方法二、保持適當(dāng)?shù)那逑?，不要改變原有的養(yǎng)護(hù)習(xí)慣。甚至可以減低次數(shù)。原本2天洗一次，可以降低到3、4天。也不要改變發(fā)型，頭發(fā)長度這些。一切就是盡量不變。

保護(hù)毛囊方法三、給頭皮補(bǔ)充營養(yǎng)，改善微循環(huán)，促進(jìn)頭皮細(xì)胞生長。平時注意飲食均衡，不要挑食、偏食，同時要注意遠(yuǎn)離煙草，因為煙草是毛囊健康的大敵。

保護(hù)毛囊方法四、洗發(fā)水的選用。大家知道，油性發(fā)質(zhì)和干性發(fā)質(zhì)所需要的洗發(fā)水不同，所以在選擇時，注意使用說明以及專業(yè)人員的推薦，越是溫和的也越是安全的。

下面說說什么是毛囊

蕞后說到毛囊，毛囊就是包圍著發(fā)根的組織，因為是囊狀結(jié)構(gòu)，如花瓶一樣包裹著發(fā)根，所以毛發(fā)學(xué)將其稱為毛囊。毛囊分位內(nèi)外兩層，內(nèi)層是上皮組織，外層是結(jié)締組織，內(nèi)層與表皮相連，外層則與真皮相連，這樣說來，毛囊最底部包裹的毛乳頭至頭皮幾乎有一厘米深度。毛囊側(cè)壁還相伴兩個重要的器官，就是皮脂腺，立毛肌，當(dāng)人的精神壓力增大，或者收到驚嚇的時候，立毛肌會牽扯皮脂腺，使皮脂腺增大油脂的分泌，導(dǎo)致頭油加重。

從皮膚檢測儀上，可以清晰地看見每一根健康的頭發(fā)在皮膚表層有一個螺紋狀的凹陷，這個凹陷就對應(yīng)一個健康的毛囊，每根毛囊長出一到四根頭發(fā)。如果頭皮問題、毛囊萎縮問題，頭油頭屑堆積問題，從檢測上是看不見這樣清晰的螺紋狀凹陷，所以，在一些養(yǎng)發(fā)館里，員工會告訴你，你的毛囊已經(jīng)關(guān)閉或者半關(guān)閉了，需要搶救。

發(fā)干、發(fā)根、毛囊、一脈相連，組成了我們頭頂上郁郁蔥蔥的頭發(fā)，這個組合中間，毛囊可以說是頭發(fā)的生命之根，毛囊死了，頭頂上的頭發(fā)必然凋謝。

毛囊從胚胎開始，一旦產(chǎn)生，數(shù)量就是恒定，不會再長出新的毛囊，也就是說，毛囊相伴人類生命始終，死一個毛囊，少幾根頭發(fā)，死一批毛囊，少一批頭發(fā)，死去大批毛囊，就是雄性禿那樣的鹽堿地了

　　為什么要保護(hù)頭皮毛囊

人體表面，除掌跖和黏膜周圍的皮膚外，其他皮膚都有或長或短或粗或細(xì)的毛，其皮內(nèi)部分都有一個毛囊。與人體其他的很多器官一樣，毛囊是不可再生的。我們?nèi)祟愖源虺錾臅r候開始，身上的毛囊數(shù)量就已經(jīng)確定了，以后毛囊只會減少而不會增加。據(jù)統(tǒng)計，我們?nèi)祟惔蠹s有400-500萬個毛囊，其中100萬個在頭部，約有10萬個在頭皮部。

每一個毛囊就是單獨(dú)的頭發(fā)生產(chǎn)工廠。就算你的頭發(fā)掉了、斷了，也不會影響生發(fā)機(jī)制，只要毛囊健康，掉發(fā)、斷發(fā)這都不是問題。但是如果毛囊本身出問題，人體不會因為毛囊死亡而重新生長出新的毛囊，壞死的毛囊位置，也不會長出頭發(fā)了，所以說很多人脫發(fā)產(chǎn)生的根源多半都是因為毛囊死亡導(dǎo)致的。