頭發(fā)中含有大約15%的水分,但如果低于10%,就會立刻呈現(xiàn)出種種干燥的現(xiàn)象——靜電,發(fā)絲飄落,發(fā)端分叉。秋天較干燥,水分得不到及時補(bǔ)充,導(dǎo)致皮脂腺分泌減少,引起毛發(fā)干枯及脫落。所以在脫發(fā)相對增多的秋季,應(yīng)注意頭發(fā)的保養(yǎng),否則會使脫發(fā)加重,為什么秋天頭發(fā)很干燥
一、導(dǎo)致頭發(fā)干燥的原因?
1、因缺乏維生素
如果沒足夠的維生素和營養(yǎng)物質(zhì)滋養(yǎng)你的身體,頭發(fā)就會變得干燥和粗糙。不僅缺乏維生素A、鐵,或貧血,會導(dǎo)致頭發(fā)干枯,缺鋅也會。
2、因缺乏蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)是保持頭發(fā)健康和防止脫發(fā)的重要營養(yǎng)素,如果妳是素食主義者,很有可能會缺乏蛋白質(zhì),這會讓你的頭發(fā)看起來了無生氣。
3、氣候或是天氣
如果你在太陽下待了長久的時間而沒有任何保護(hù),你的頭發(fā)會變得干燥和粗糙。使用圍巾、帽子或傘來幫助遮蔽陽光,保護(hù)頭發(fā)。
4、因甲狀腺減退
這疾病會導(dǎo)致患者無法產(chǎn)生足夠的甲狀腺素,一種甲狀腺荷爾蒙。甲狀腺功能減退的癥狀包括白天嗜睡、疲勞、月經(jīng)不調(diào)。
5、任何頭發(fā)處理
如果你經(jīng)常接受頭發(fā)處理,如燙發(fā)、染發(fā),你的頭發(fā)也會變得粗糙和干燥。如果你經(jīng)常去游泳,漂白水也會傷害你的頭發(fā)。
6、惡劣的洗發(fā)精
使用錯誤的洗發(fā)精也會剝奪你頭發(fā)的水分,讓它受到傷害。避免使用含有十二基和硫酸鈉成分的洗發(fā)精
秋天頭發(fā)干燥護(hù)理的方法
1、正確洗發(fā)
頭部滋養(yǎng)的重點(diǎn)是發(fā)絲,而頭部補(bǔ)水的重點(diǎn)則是頭皮。頭皮中的毛囊是頭發(fā)新陳代謝的場所,也是頭發(fā)生長發(fā)育的源頭,發(fā)絲中的絕大部分水分都是由毛囊提供的,所以頭皮的補(bǔ)水非常重要。頭皮補(bǔ)水不見得要經(jīng)常做頭部護(hù)理,洗發(fā)方式的正確與否也很重要。
根據(jù)毛發(fā)的質(zhì)量,干性發(fā)皮脂分泌量少,洗發(fā)周期可略長,一般7~10天洗一次。油性發(fā)皮脂分泌多,洗發(fā)周期略短,一般3~5天洗一次。中性發(fā)皮脂分泌量適中,一般5~7天洗一次。
根據(jù)季節(jié)變化適時洗發(fā),秋季風(fēng)大氣候干燥,頭發(fā)易癢,洗發(fā)周期略短。根據(jù)毛發(fā)性質(zhì)選擇洗發(fā)用品,干性發(fā)選擇溫和營養(yǎng)性的洗發(fā)護(hù)發(fā)用品,油性發(fā)選擇去污力略強(qiáng)的洗發(fā)用品。洗發(fā)劑要選用對頭皮和頭發(fā)無刺激性的,洗頭時可在水中滴幾滴醋或放少許鹽,有助保護(hù)發(fā)質(zhì)。
2、調(diào)節(jié)情緒
發(fā)質(zhì)的好壞和頭發(fā)的吸收有關(guān)系,如果心情好的話,避免精神緊張,頭發(fā)也會生長得好。因?yàn)榫駢阂?、焦慮不安會導(dǎo)致脫發(fā),壓抑的程度越深,脫發(fā)的速度也越快。最好經(jīng)常進(jìn)行深呼吸,散步,做松弛體操等,以消除精神疲勞。另外,應(yīng)保證充足的睡眠,睡前可以用熱水泡腳不僅幫助入睡,同時也有利于頭發(fā)的養(yǎng)護(hù)。
3、補(bǔ)充營養(yǎng)
要補(bǔ)充足夠營養(yǎng)。應(yīng)多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質(zhì)的食品和維生素a、b、c以及蛋白質(zhì)較多的食品,少食油膩和辛辣等帶有刺激性的食品。多做頭部保健按摩。晚上臨睡前用梳子將頭發(fā)梳幾下,這樣既可促進(jìn)頭皮的血液循環(huán),又能將頭發(fā)上黏附的塵垢梳掉,有利于生發(fā)、固發(fā)。
每個人都希望有一頭柔順健康的秀發(fā),可是現(xiàn)在很多人都有染發(fā)燙發(fā)的習(xí)慣,久而久之導(dǎo)致頭發(fā)容易出現(xiàn)分叉,枯黃,打結(jié)甚至脫發(fā)等現(xiàn)象,頭發(fā)要想順滑,首先你的頭發(fā)必須夠直,卷曲的頭發(fā)即便發(fā)質(zhì)再健康,也達(dá)不到直發(fā)那種光澤和質(zhì)感。柔軟光滑對于卷發(fā)來說,只能是手感,視覺效果是達(dá)不到你想象中的那種效果;那么怎樣讓頭發(fā)干燥怎樣變?nèi)犴樐仡^發(fā)干燥怎么變得柔順光滑五個小妙招濕發(fā)護(hù)發(fā)1、剛洗完頭發(fā)發(fā)絲還濕嗒嗒的時候比平時更加脆...
現(xiàn)在的精致女生們出門都會花一兩個小時化妝做造型選衣服,但其實(shí)有一個很重要的環(huán)節(jié),很容易被大家忽略,就是發(fā)質(zhì)!如果頭發(fā)干枯毛躁,分叉嚴(yán)重,再好看的頭發(fā)造型看起來也是美中不足。女孩子一定要從頭發(fā)絲武裝到腳呀!那么頭發(fā)干燥粗糙怎么護(hù)理介紹6種能夠讓頭發(fā)不再干枯毛躁粗糙的好方法!1、選擇含精油的洗護(hù)產(chǎn)品。受損的頭發(fā),需要用心呵護(hù),在洗護(hù)產(chǎn)品的選擇上,最好選擇含有天然植物精油、絲蛋白等成分的產(chǎn)品,這些元素對...
因?yàn)槊總€人的發(fā)質(zhì)不盡相同,所以在選擇洗發(fā)水的時候不可以馬馬虎虎,只是單純的選擇單一功效的洗發(fā)水已經(jīng)補(bǔ)發(fā)滿足你的需求,頭發(fā)干躁是很多女生的煩惱,頭發(fā)干燥看起來發(fā)質(zhì)沒有光澤很難看,頭發(fā)干燥有很多原因,那么頭發(fā)干燥用什么洗發(fā)水好頭發(fā)干燥用什么洗發(fā)水1、科顏氏氨基椰香洗發(fā)啫喱。蘊(yùn)含小麥氨基酸類、椰子油、水解小麥蛋白及水解小麥淀粉,幫助清潔秀發(fā)的同時,滋養(yǎng)、柔順秀發(fā)。2、發(fā)朵絲漾洗發(fā)液。能促進(jìn)頭皮血液循環(huán),...
冬天氣候干燥無比,我們的頭發(fā)這時很容易干枯,而且還起靜電,致使我們的頭發(fā)一團(tuán)糟,也顯得整個人精神狀態(tài)也不好了。那么我們應(yīng)該如何在冬天護(hù)理好我們的頭發(fā),冬天到了,氣候干燥,頭發(fā)比其他季節(jié)更容易出問題,冬天頭發(fā)起靜電怎么辦呢?頭發(fā)出現(xiàn)干燥,起靜電的原因1、冬季頭發(fā)之所以會產(chǎn)生靜電,源于頭發(fā)干燥,這主要與天氣干燥、衣服與頭發(fā)的摩擦以及洗發(fā)、護(hù)發(fā)方法的不當(dāng)有關(guān)。2、過肩的長發(fā)伴隨衣物的摩擦,遇到干燥的冷風(fēng)...