脫發(fā)是困擾很多女性的一種疾病，這種疾病的發(fā)生給很多女性造成了極大的心理壓力，接下來(lái)我們就來(lái)了解幾種治療脫發(fā)的方法，這些方法對(duì)于脫發(fā)的治療都是十分有效的，下面是我們專家的具體介紹。 脫發(fā)是每一個(gè)愛(ài)美的女性都難以接受的，因?yàn)槟軗碛幸活^烏黑亮麗的秀發(fā)會(huì)給自身的美麗加分不少的，而脫發(fā)的發(fā)生無(wú)疑會(huì)讓女性希望破滅，那么，女性脫發(fā)的治療方法都有哪些呢

女性脫發(fā)有那些方法治療

方法一、對(duì)于大多數(shù)由于激素和遺傳引起的頭發(fā)稀疏，除了帶假發(fā)外，找一家正規(guī)專業(yè)的皮膚病醫(yī)院治療，大概是現(xiàn)在的女性朋友解決脫發(fā)問(wèn)題最徹底最有效的方法了。

方法二、如果出現(xiàn)脫發(fā)問(wèn)題，首先一定要讓自己保持精神愉快。如果過(guò)于擔(dān)心、憂慮、精神緊張、晚上睡不好，不僅于事無(wú)補(bǔ)，還可能導(dǎo)致惡性循環(huán)，加快頭發(fā)的脫落。所以建議有脫發(fā)問(wèn)題的朋友經(jīng)常進(jìn)行深呼吸、散步、做松弛體操等，可消除當(dāng)天的精神疲勞，有利于保持心理健康，消除精神壓抑感。

方法三、科學(xué)的洗梳方法。洗發(fā)的水溫不宜過(guò)高，應(yīng)在40度左右。洗發(fā)的同時(shí)需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能活血。不用尼龍梳子和頭刷。因尼龍梳子和頭刷易產(chǎn)生靜電，會(huì)給頭發(fā)和頭皮帶來(lái)不良刺激。同時(shí)，還應(yīng)避免過(guò)多的人為刺激。染發(fā)、燙發(fā)和吹風(fēng)等對(duì)頭發(fā)的處理都會(huì)造成一定的損害。

方法四、良好的生活習(xí)慣有利于女性脫發(fā)的治療，不吸煙，不酗酒，注意合理飲食。女性脫發(fā)的治療要常年堅(jiān)持多吃谷物、蔬菜、水果。

方法五、中醫(yī)滋補(bǔ)生發(fā)術(shù)，采用純天然的傳統(tǒng)中藥材治療，輔助中醫(yī)推拿按摩、針灸技術(shù)，抑制油脂分泌，有效的改善頭部皮膚微循環(huán)狀態(tài)，促使毛細(xì)血管擴(kuò)張，激活毛母細(xì)胞活力，從而使毛囊重新恢復(fù)功能，吸收所需養(yǎng)分，達(dá)到頭發(fā)再生的目的。

女性脫發(fā)的五種食補(bǔ)方法

1、首烏豬腦湯

腎虛女性掉頭發(fā)吃什么好?首烏豬腦湯是上乘之選!何首烏300克，核桃仁30克，豬腦1個(gè)。將何首烏水煎，棄渣去汁 ，用汁燉核桃仁與豬腦，熟后調(diào)味服食，每天1次，直至長(zhǎng)出新發(fā)。特別提出的是這不僅僅是治療女性掉頭發(fā)的食療藥 物，同時(shí)還是一道美味佳肴!

2、龍眼人參燉瘦肉

龍眼肉20克，人參6克，枸杞子15克，瘦豬肉150克。豬肉冼凈切塊，龍眼肉、枸杞子洗凈，人參浸潤(rùn)后切薄片，放入燉盅內(nèi)，加 水適量，以文火隔水燉至肉熟，即可食用，適于婦女產(chǎn)后氣血虧虛而引起脫發(fā)者食用。

3、枸杞黑芝麻粥

黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有補(bǔ)肝腎、益氣血功效。適用于頭發(fā)早白、脫發(fā)等患者。這 個(gè)不僅僅是女性掉頭發(fā)吃什么好的答案，還同時(shí)是白發(fā)吃什么好的答案!

4、枸杞黑豆燉羊肉

枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、鹽適量。先將開(kāi)水氽去羊肉腥味，再將枸杞子、黑豆與羊肉共放鍋內(nèi)，加水適量，煲2小時(shí)，加入味精即可食用，適于婦女產(chǎn)后脫發(fā)。

5、芝麻海帶糕

白芝麻100克，海帶末500克。將白芝麻炒至淡黃色，研細(xì)末，加淀粉適量攪勻，再把海帶末摻入芝麻中，制成糕、蒸熟，作隨意小吃。