女人的頭發(fā)或多或少總會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題，比如干枯毛躁、掉頭發(fā)，當(dāng)然還有分叉的問(wèn)題，分叉之后就會(huì)抑制頭發(fā)生長(zhǎng)，那么頭發(fā)開(kāi)叉是什么原因？頭發(fā)分叉怎么治?一起來(lái)看看關(guān)于頭發(fā)分叉的相關(guān)情況吧！

頭發(fā)開(kāi)叉是什么原因

1、營(yíng)養(yǎng)不良

頭發(fā)也是需要養(yǎng)分來(lái)滋養(yǎng)的，沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)的頭發(fā)就會(huì)出現(xiàn)很多的問(wèn)題，頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)來(lái)自于我們平常的食物中，如果你很挑食，那么頭發(fā)中的營(yíng)養(yǎng)不僅供應(yīng)不上，而且還會(huì)流失，同時(shí)充足的睡眠質(zhì)量也可以改變頭發(fā)分叉的情況!

2、化學(xué)物品所致

很多喜歡給頭發(fā)做造型的女生也要注意了，頭發(fā)偶爾一次的燙染并不會(huì)造成很大的影響，如果總是頻繁的去進(jìn)行燙或染等，多次使用化學(xué)藥品也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)分叉。

3、頭發(fā)護(hù)理不及時(shí)

很少有人會(huì)養(yǎng)成定期去護(hù)理頭發(fā)的習(xí)慣，頭發(fā)也是很脆弱的，比如浸濕的頭發(fā)，如果沒(méi)有及時(shí)的吹干，就在太陽(yáng)下暴曬的話，很容易變得干枯，而且沒(méi)有加以護(hù)理，也會(huì)造成頭發(fā)分叉。

頭發(fā)分叉怎么治

(1)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

攝取充足的營(yíng)養(yǎng)是護(hù)發(fā)的基本。像身體其它部分一樣，頭發(fā)需要蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)。尤其是攝取含維生素A 、C 、E 及B 、蛋白質(zhì)及重要礦物質(zhì)如鐵、硒、鋅及碘質(zhì)的食物，是制造秀發(fā)的關(guān)鍵，同時(shí)兼具保養(yǎng)與強(qiáng)化作用。所以維持健康而均衡的飲食習(xí)慣非常重要。

(2)適量運(yùn)動(dòng)

身體的狀況會(huì)直接影響頭發(fā)的素質(zhì)，而充足的運(yùn)動(dòng)量，會(huì)帶來(lái)全面的健康狀況，所以運(yùn)動(dòng)對(duì)頭發(fā)及頭皮的健康起著關(guān)鍵作用。

(3)保持頭皮清潔

有位毛發(fā)專(zhuān)家指出，護(hù)發(fā)最可行的途徑是靠頻密的清洗，保持頭皮、頭發(fā)清潔。如果找到合適的洗發(fā)用品，每天清洗是非常重要的，尤其是當(dāng)你住在一個(gè)污染情況嚴(yán)重的城市里。不過(guò)，要掌握正確的洗發(fā)方法。

(4)定期護(hù)發(fā)

頭發(fā)如果缺少護(hù)理會(huì)產(chǎn)生損傷，使頭發(fā)出現(xiàn)枯黃粗糙、易斷、分叉、無(wú)光澤、頭屑過(guò)多等現(xiàn)象。夏季平均兩周應(yīng)做一次護(hù)發(fā)，冬季每星期要進(jìn)行一次徹底的整發(fā)。

看完上文對(duì)于頭發(fā)分叉的相關(guān)介紹之后，我們知道平常習(xí)慣中有很多對(duì)于頭發(fā)不利的做法，頭發(fā)也是需要定期養(yǎng)護(hù)的，而且需要營(yíng)養(yǎng)來(lái)生長(zhǎng)，如果已經(jīng)出現(xiàn)了頭發(fā)分叉的現(xiàn)象，應(yīng)該及時(shí)的去修理分叉的頭發(fā)，挑選適合發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水，多護(hù)理。