很多年輕的女性在掃地的時(shí)候或者梳頭發(fā)的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)大量的掉發(fā)現(xiàn)象，對(duì)于這個(gè)現(xiàn)象原因有多種，而休止性脫發(fā)如何分辨呢？以下我們一起看看吧！

什么是休止期脫發(fā)

休止期脫發(fā)是由多種應(yīng)激因素引起的正常的休止期杵狀發(fā)過(guò)多的脫落。這種脫發(fā)常發(fā)生于很多生長(zhǎng)期毛發(fā)過(guò)早地轉(zhuǎn)化為休止期毛發(fā)的3～5個(gè)月后。一般來(lái)講，脫落的毛發(fā)中休止期毛發(fā)計(jì)數(shù)>25%是休止期脫發(fā)的診斷指標(biāo)，>20%為可能存在異常。

如何分辨休止期脫發(fā)呢？

休止期脫發(fā)：休止期是頭發(fā)生長(zhǎng)周期中的一個(gè)時(shí)期，處在這個(gè)階段的毛囊占總毛囊的10%，而一般人約有10萬(wàn)左右的毛囊單位，也就是說(shuō)每日掉發(fā)量在100根內(nèi)屬于正常的新陳代謝，這個(gè)狀態(tài)是即不生長(zhǎng)，也不會(huì)死亡，這個(gè)階段會(huì)持續(xù)3~5個(gè)月。

在這個(gè)階段內(nèi)的脫發(fā)都是正常的生理現(xiàn)象，如果發(fā)友實(shí)在接受不了自己正常脫發(fā)量的話，可以從飲食、護(hù)理各方面主動(dòng)調(diào)節(jié)一下，幫助頭發(fā)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)減少掉發(fā)的數(shù)量。

而真正的脫發(fā)情況則是，頭發(fā)提前進(jìn)入休止期，掉發(fā)數(shù)量持續(xù)增多，新生頭發(fā)與掉落頭發(fā)難以保持平衡數(shù)量，頭發(fā)逐漸消失，頭皮越發(fā)明顯。引起毛囊大量進(jìn)入休止期的原因有很多，產(chǎn)后脫發(fā)、更年期等；節(jié)食或營(yíng)養(yǎng)不均衡；物理拉扯頭發(fā)、過(guò)度梳頭、經(jīng)常緊扎頭發(fā)等；藥物副作用等問(wèn)題。

休止期掉落的頭發(fā)狀態(tài)正常，發(fā)絲呈現(xiàn)的狀態(tài)并沒(méi)有多大的變化，只會(huì)呈現(xiàn)脫水干燥的情況，與正常發(fā)質(zhì)沒(méi)有多大區(qū)別。而脫發(fā)掉落的發(fā)質(zhì)明顯與之前發(fā)質(zhì)有很大不同。發(fā)質(zhì)會(huì)出現(xiàn)粗細(xì)不均、干燥、易斷、發(fā)黃、分叉嚴(yán)重、變細(xì)變軟等變化。發(fā)友仔細(xì)辨別即可查看出來(lái)。