隨著生活的壓力過(guò)大，斑禿也越來(lái)越年輕化，斑禿發(fā)生以后，不僅會(huì)影響到大家的外在形象，從而也會(huì)給患者帶來(lái)更大的精神壓力，所以大家有必要了解斑禿的早期癥狀，才可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)治療，那么斑禿有哪些常見(jiàn)的早期癥狀?

斑禿是有哪些比較常見(jiàn)的早期癥狀

1、斑禿可發(fā)生在從嬰兒到老人的任何年齡，但以中年人較多，性別差異不明顯。斑禿長(zhǎng)于無(wú)意中發(fā)現(xiàn)或被他人發(fā)現(xiàn)，無(wú)自覺(jué)癥狀，少數(shù)病例在發(fā)病初期患處可有輕度異常感覺(jué)。

2、初起為1個(gè)或數(shù)個(gè)邊界清楚的圓形或橢圓形脫發(fā)區(qū)，直戲約1～2cm更大。脫發(fā)區(qū)的邊緣處常有一些松而易脫的頭發(fā)，有的已經(jīng)折斷，近側(cè)端的毛往往萎縮。如將該毛發(fā)拔出，可以看到該毛發(fā)上粗下細(xì)而像驚嘆號(hào)，且下部的毛發(fā)色素也脫失。

3、這種現(xiàn)象是進(jìn)展期的征象。脫發(fā)現(xiàn)象繼續(xù)增多，每片亦擴(kuò)展，可互相融合形成不規(guī)則形。如繼續(xù)進(jìn)展可以全禿。嚴(yán)重者眉毛、睫毛、腋毛、陰毛和全身毳毛也都脫落，即為普禿。

4、脫發(fā)也可停止，此時(shí)脫發(fā)區(qū)范圍不再擴(kuò)大，邊緣毛發(fā)也較牢固，不易拔出，經(jīng)過(guò)若干大，邊緣毛發(fā)也較牢固，不易拔出，經(jīng)過(guò)若干月份，毛發(fā)可逐漸或迅速長(zhǎng)出。也有的病人先長(zhǎng)出白色茸毛，以后逐漸變粗變黑，長(zhǎng)長(zhǎng)，成為正常頭發(fā)。

5、脫發(fā)的頭皮正常，光滑，無(wú)炎癥現(xiàn)象，有時(shí)看上去較薄稍凹，這是由于頭發(fā)和發(fā)根消失之故，而非真正頭皮變薄。

斑禿如何預(yù)防

1、勞逸結(jié)合

據(jù)了解，精神壓力過(guò)大是導(dǎo)致斑禿形成的重要因素，所以大家在生活中要注意做到勞逸結(jié)合，合理安排學(xué)習(xí)和工作的時(shí)間，在日常生活中積極調(diào)節(jié)心態(tài)，這樣才能有效減輕精神和心理的負(fù)擔(dān)，從而達(dá)到預(yù)防斑禿的效果。

　2、糾正不良飲食習(xí)慣

經(jīng)常挑食或偏食的人在生活中往往更容易出現(xiàn)斑禿的情況，這與營(yíng)養(yǎng)不良有很大的關(guān)系。所以建議大家在生活中積極糾正不良飲食習(xí)慣，并在日常飲食中適量補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)元素，堅(jiān)持做到營(yíng)養(yǎng)均衡，這樣才能有效預(yù)防斑禿的發(fā)生。

3、正確護(hù)理頭發(fā)

想要預(yù)防斑禿的發(fā)生，大家在生活中要注意正確護(hù)理頭發(fā)。在日常生活中除了要盡量避免使用堿性過(guò)強(qiáng)的洗發(fā)水來(lái)洗頭外，同時(shí)還要盡量減少燙發(fā)染發(fā)的次數(shù)，大家在生活中也要注意避免經(jīng)常用高溫度的熱風(fēng)筒吹頭發(fā)，這樣才能有效避免發(fā)質(zhì)做到損害，繼而誘發(fā)斑禿。