女性非?？粗刈约旱男惆l(fā)，如果能夠擁有一頭烏黑秀發(fā)，那么在整體形象方面是能夠增加不少分值的，但總也有些不如意存在，一些女性頭發(fā)稀少發(fā)黃怎么辦呢？下面我們就一起來了解一下吧。

  頭發(fā)黃的原因

  1、缺乏某些微量元素。比如確鐵性貧血會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)營養(yǎng)不良；缺銅 會(huì)影響黑色素的代謝，缺鋅會(huì)影響細(xì)胞的生長和發(fā)育，頭發(fā)自然會(huì)發(fā)黃。

  2、從頭發(fā)的生理特性來講，每根頭發(fā)的根部都有一個(gè)毛囊，在它的周圍有毛母角化細(xì)胞和毛母色素細(xì)胞，一旦這些細(xì)胞功能受到干擾或損害，黑發(fā)就會(huì)變黃。

  3、洗頭發(fā)過勤或用堿性肥皂洗頭，

  4、有人認(rèn)為與吃糧或脂肪有關(guān)。這是這些物質(zhì)在體內(nèi)容易產(chǎn)生乳酸或碳酸等。酸性物質(zhì)過多時(shí)，頭發(fā)漸漸變黃。

  5、 還某種疾病導(dǎo)致的，如患系統(tǒng)性硬皮病、系統(tǒng)性紅斑狼瘡時(shí)頭發(fā)不僅會(huì)變黃，還會(huì)大量脫落。

  6、有的人頭發(fā)不是變白而逐漸變黃，這主要是由于精神緊張、過度疲勞以及飲食不當(dāng)，如吃糖、脂肪過多，導(dǎo)致體內(nèi)代謝過程產(chǎn)生的乳酸、冰醋酸、碳酸等酸性物質(zhì)過多造成的。

  頭發(fā)稀少發(fā)黃怎么辦

  想要真正改變頭發(fā)稀少發(fā)黃的情況，要找到具體原因，一般都說人的腎臟情況好壞，直接可以通過人的毛發(fā)表現(xiàn)出來，而這些女性出現(xiàn)欣賞發(fā)黃的情況，肯定與腎臟有非常大的關(guān)系，所以如果平時(shí)飲食比較健康，但頭發(fā)還是會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，是需要到醫(yī)院檢查腎臟的。

  而有些人經(jīng)常出現(xiàn)脫發(fā)的情況是由于長期得不到足夠營養(yǎng)供應(yīng)，如果平時(shí)比較偏食或者挑食的話，那么為了擁有一頭烏黑亮麗的秀發(fā)，也要在飲食方面適當(dāng)做調(diào)整，可以多吃含蛋白質(zhì)以及各種高營養(yǎng)的物質(zhì)，適當(dāng)?shù)囊a(bǔ)充一些含鐵、鈣、維生素c這樣的食物。

  有些人如果有吸煙或者喝酒的情況，那么對身體也會(huì)造成一定的傷害，有些傷害就會(huì)通過身體的一些表象表現(xiàn)出來，比如說頭發(fā)稀少發(fā)黃，所以可以養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙戒酒，當(dāng)然平時(shí)也要參加一些體育鍛煉身體各機(jī)能都非常健康，那么出現(xiàn)脫發(fā)的情況也會(huì)降低。

  如果你是以為頭發(fā)發(fā)黃的女性，你最好是認(rèn)真參考一下本文的原因，之后采取積極的應(yīng)對措施來改善自己的發(fā)質(zhì)，不然的話就可能會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)黃逐漸加重，影響到女性的整體美麗哦。