1、植發(fā)后的飲食注意 　　植發(fā)后避免吃海鮮或腥發(fā)以及刺激性食物，以免導致過敏反應，避免飲酒或抽煙。多吃豆類食物有助于頭發(fā)的健康，促進頭發(fā)的生長，如菠蘿、菠菜或芹菜等. 　　2、植發(fā)后的穿著注意 　　植發(fā)后應選擇開衫，不要穿套頭衫，以免穿衣服、脫衣服時接觸到植發(fā)部位。植發(fā)后三天外出可佩戴帽子，戴帽子時要注意動作輕柔。 　　3、植發(fā)后的運動注意 　　植發(fā)術后5天禁止活動，注意轉頭或低頭的動作要有所控制，不可過于著急，也不能做一些劇烈的活動。 　　4、植發(fā)后的清潔注意 　　植發(fā)后第5天可以洗頭，應該用溫水沖洗頭部，選擇溫和不刺激的洗發(fā)水，洗完頭之后將頭發(fā)吹干，用毛巾將其擦拭和晾干。 　　5、植發(fā)后的睡姿注意 　　植發(fā)一周之后要使用高枕睡覺，能促進血液循環(huán)，可以將枕頭墊高3~4個，如果枕頭過高不舒服，可以選擇植發(fā)后三天墊高枕頭睡覺。 　　6、植發(fā)后的用藥注意 　　植發(fā)后要按照醫(yī)生指導省消炎藥或消腫藥物，保證植發(fā)方面的恢復，如果自身患有其他疾病最好告知醫(yī)生，避免身體健康狀況受到藥物影響。 　　7、植發(fā)后注意復查 　　多去了解關于植發(fā)后頭發(fā)生長的情況，因為植發(fā)之后毛囊會慢慢的鞏固和成活，最好安排術后的復查。