我們可以通過觀察掉落頭發(fā)的一些特征來判斷毛囊的健康情況。毛囊萎縮的有一個特征是頭發(fā)開始變細變軟。可以將其和后枕部頭發(fā)進行對比，可以明顯看到頭發(fā)更加細軟，那么我們可以認為，這部分頭發(fā)所在毛囊，是已經(jīng)開始萎縮了。

判斷毛囊健康狀況可以從三個方面來看： 1、觀察已掉落的頭發(fā) 毛囊萎縮的一個特征是頭發(fā)開始變細變軟?？梢詫⑵渑c后枕部的頭發(fā)進行對比，如果明顯看到頭發(fā)更加細軟，那么我們可以認為，這部分頭發(fā)所在的毛囊，已經(jīng)開始萎縮了。如果掉落的頭發(fā)比較粗硬，那可能是休止期正常掉落的頭發(fā)，說明毛囊還很健康。 2、從脫發(fā)時間進行判斷 判斷毛囊閉合還有一個常見方法是看時間，如果脫發(fā)3年以上，頭發(fā)稀疏的區(qū)域裸露可見頭皮，那么毛囊閉合的可能性很大。有些人禿頂3年、5年甚至10年以上，一般都伴隨著毛囊閉合，所以生發(fā)非常困難。 3、專業(yè)的毛囊檢測 毛囊檢測可以到專業(yè)植發(fā)醫(yī)院進行檢測，對于了解毛囊健康和脫發(fā)治療是非常有用的。一般采取顯微放大和計算機自動計算功能獲取毛發(fā)的一些數(shù)據(jù)，比如計算機可以在獲取毛囊圖像之后計算出毛發(fā)