第一，出院后，要注意多休息;術(shù)后不可架駛車輛或從事高空作業(yè)。睡覺時(shí)，可將枕頭墊得高一些；第二，術(shù)后五天內(nèi)不要提拎重物或做劇烈運(yùn)動(dòng)；第三，手術(shù)后請(qǐng)遵醫(yī)囑，按時(shí)用藥，這樣可以減輕術(shù)后的不適；第四，手術(shù)后第二天，請(qǐng)到醫(yī)院進(jìn)行術(shù)后檢查；第五，手術(shù)后四天內(nèi)不能洗頭。四天后可使用洗發(fā)精洗頭，但不可過重揉搓種植部位；第六，移植部位長(zhǎng)出的痂，會(huì)在手術(shù)7-10天后自然脫落，絕對(duì)不可用手揭除；第七，術(shù)后四天內(nèi)，最好不要做運(yùn)動(dòng)。四天后，可做輕微運(yùn)動(dòng)，十天后，可稍加大運(yùn)動(dòng)量，但至少三周內(nèi)，不能進(jìn)行劇烈的身體碰撞運(yùn)動(dòng)。

你好，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行恢復(fù)，不要吃辛辣刺激的食物，一周內(nèi)不要洗頭，其余的和正常生活一樣。復(fù)查的時(shí)候再根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行護(hù)理。