第一，出院后，要注意多休息;術后不可架駛車輛或從事高空作業(yè)。睡覺時，可將枕頭墊得高一些；第二，術后五天內不要提拎重物或做劇烈運動；第三，手術后請遵醫(yī)囑，按時用藥，這樣可以減輕術后的不適；第四，手術后第二天，請到醫(yī)院進行術后檢查；第五，手術后四天內不能洗頭。四天后可使用洗發(fā)精洗頭，但不可過重揉搓種植部位；第六，移植部位長出的痂，會在手術7-10天后自然脫落，絕對不可用手揭除；第七，術后四天內，*好不要做運動。四天后，可做輕微運動，十天后，可稍加大運動量，但至少三周內，不能進行劇烈的身體碰撞運動。

你好，在醫(yī)生的指導下進行恢復，不要吃辛辣刺激的食物，一周內不要洗頭，其余的和正常生活一樣。復查的時候再根據醫(yī)生的指導進行護理。