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求發(fā)網(wǎng) 求發(fā)問答 吃什么可以防脫發(fā)？

問吃什么可以防脫發(fā)？

我有點脫發(fā)現(xiàn)象，不嚴重。平日里怎么調(diào)理比較好呀？吃什么食物可以防脫發(fā)？
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刪除妳的記憶（提問者）
2023-12-08 23:23:15
1350 1
醫(yī)生回答(1)
  • 郭曄-植發(fā)醫(yī)生
    郭曄 醫(yī)師
    問一問

    2020-08-27 13:14:52

    可以食用一些扁豆扁豆這種食物帶有大量的鐵元素和蛋白質(zhì)，它能夠幫助你的頭發(fā)生長。很多人都知道頭發(fā)是由人體吸收蛋白質(zhì)進行轉(zhuǎn)化生成的，通過食用扁豆可以讓你補充蛋白質(zhì)，為你的頭發(fā)生長提供基礎(chǔ)，因為可以幫助你生發(fā)。

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