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求發(fā)網(wǎng) 求發(fā)問答 熬夜會(huì)導(dǎo)致掉發(fā)脫發(fā)嗎？

問熬夜會(huì)導(dǎo)致掉發(fā)脫發(fā)嗎？

請(qǐng)問經(jīng)常熬夜會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)嗎，我的工作是半個(gè)月或者一個(gè)月倒班。
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不要打我的臉（提問者）
2023-12-09 06:39:12
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醫(yī)生回答(1)
  • 會(huì)的，經(jīng)常熬夜，飲食不規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)不均衡，壓力大都會(huì)引起脫發(fā)。盡量避免引起脫發(fā)的因素，多吃紅肉雞蛋牛奶水果蔬菜堅(jiān)果等食物補(bǔ)充蛋白質(zhì)礦物質(zhì)和維生素，多參加體育鍛煉促進(jìn)皮膚血液循環(huán)有助于防止。

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