白發(fā)其實(shí)沒(méi)有特別有效的治療手段，一般在必要的時(shí)候可以選擇以下幾種方法：一，如果白發(fā)的數(shù)目很少，為了美觀，可以直接拔除。二，如果白發(fā)比較多，可以進(jìn)行染發(fā)，但是一定要用合格的、質(zhì)量可靠的染發(fā)劑，防止染發(fā)過(guò)敏，因?yàn)槿景l(fā)過(guò)敏導(dǎo)致的皮炎大多數(shù)都很?chē)?yán)重，瘙癢劇烈，甚至頭皮和面部會(huì)水腫甚至糜爛。三，多進(jìn)食新鮮的青菜水果和干果類(lèi)食品以補(bǔ)充維生素和微量元素。四，情緒放松，避免焦慮，作息規(guī)律。