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求發(fā)網(wǎng) 求發(fā)問(wèn)答 高中生就開始脫發(fā)該怎么辦？

問(wèn)高中生就開始脫發(fā)該怎么辦？

去年頭發(fā)還很多很密，現(xiàn)在我同學(xué)都說(shuō)少了，我沒(méi)太看出來(lái)，但是發(fā)型確實(shí)撐不起來(lái)，父母也有脫發(fā)因素，這不會(huì)是遺傳吧？該怎么辦好？
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失眠癥（提問(wèn)者）
2023-12-09 14:12:20
1409 1
醫(yī)生回答(1)
  • 高中生掉頭發(fā)與學(xué)習(xí)壓力加大、精神緊張或未注意頭皮護(hù)理等因素有關(guān)。建議：注意頭部衛(wèi)生，選擇合適的洗發(fā)水，勤換洗床單、被套；調(diào)整好心態(tài)，保持身心愉悅，保證充足的睡眠；平時(shí)應(yīng)多食富含營(yíng)養(yǎng)的食物，還可以用指腹或梳子按摩頭部。

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