當夏天到來的時候,很多女性都會穿上一些自己喜歡的衣服來搭配自己美麗如雪的肌膚,讓自己處處散發(fā)光芒,更加自信。也有一些女性,皮膚不是那么白皙,會感到悲傷和不自信。其實我們可以在日常飲食中慢慢讓我們的皮膚變白。我們可以多吃一些水果、蔬菜、堅果、魚類,這樣全身的皮膚就能變得更白更漂亮。如果你想快速美白肌膚,也可以使用一些專業(yè)的美白嫩膚方法。下面就讓我來給大家介紹一下吧。
專業(yè)的美白嫩膚方法是什么?
1.光子嫩膚法
光子嫩膚是一種非常常見的皮膚美白嫩膚方法,非常受歡迎。它主要是利用強脈沖光的作用,改變真皮層膠原纖維和彈力纖維的內(nèi)部分子結(jié)構(gòu),達到美白嫩膚的目的。光子嫩膚可以美白嫩膚,去除表面色素,但不能改善皮膚的質(zhì)感和彈性,而且很容易對皮膚造成損傷。
2.IPL嫩膚
彩光嫩膚發(fā)射的光脈沖可以根據(jù)患者的具體情況調(diào)整為適合患者的特定波長,避免對患者造成傷害。光子嫩膚有點類似于皮膚美白嫩膚。它們只能美白嫩膚,但不能改善皮膚的質(zhì)感和彈性。它們更安全。
3.E光嫩膚
e光嫩膚利用選擇性光電熱解原理,以20ms的單脈沖形式發(fā)射波長為580nm~980nm的可見光。同時結(jié)合200ms射頻電流作用于真皮內(nèi)的血管、色素團、膠原纖維等目標。組織,從而產(chǎn)生更強烈的熱解效應(yīng)。 E光嫩膚可以消除紅斑、雀斑、皺紋,使皮膚年輕化,但美白效果稍差。
吃哪些水果和蔬菜可以美白肌膚、恢復活力?
1. 蔬菜
一些對光敏感的蔬菜,如白蘿卜、芹菜、香菜等,很容易引起色素沉著。陽光充足的季節(jié)最好少吃。
2. 魚
科學研究發(fā)現(xiàn),每周吃三次魚可以預防紫外線。長期吃魚可以起到類似防曬霜的天然保護作用,美白肌膚皮膚。
3.堅果
堅果中的不飽和脂肪酸非常有益皮膚。它們可以從內(nèi)到外軟化皮膚并防止皺紋的出現(xiàn)。它們還可以滋潤皮膚并使皮膚看起來更年輕。堅果中含有維生素E,不僅可以減少和防止脂褐質(zhì)的產(chǎn)生和沉積皮膚,還可以預防痤瘡。
4.西紅柿
是一種很好的防曬食品。西紅柿富含抗氧化劑番茄紅素。每天攝入16 毫克番茄紅素可將曬傷風險降低40%。煮熟的西紅柿比生的更有效。
哪些人適合激光美白嫩膚?
1.有色素沉著的患者;
2.淺表端粒增生患者;
3.面部紅斑、酒渣鼻等血管疾病患者;
4、細紋、毛孔粗大、下垂者皮膚;
5.有痤瘡、外傷、炎癥等淺表疤痕的患者。
以上就是專業(yè)美白嫩膚以及吃什么可以全身美白的介紹。我希望它可以幫助您了解更多。
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