“捋一捋頭發(fā)，抓下一小把”這是多少脫發(fā)甚至掉發(fā)厲害人的真實寫照。雖有美言說脫發(fā)者聰明絕頂，但大多數(shù)脫發(fā)的朋友恐怕并沒有感覺自己太聰明也不愿意聰明絕頂吧？頭發(fā)少、脫發(fā)會讓外形大打折扣，心理自卑，此時明白掉脫發(fā)原因，找到防脫發(fā)掉發(fā)的辦法便十分重要。下面是為大家整理的關(guān)于防止脫發(fā)的小妙招，希望對你有參考價值。

推拿防脫發(fā)

第(一)節(jié)：操作者用雙手拇指指腹壓患者脊柱兩側(cè)的肝俞穴，即第九胸椎棘突下旁開1.5寸，讓患者感到該穴位有些酸脹，然后操作者腕部放松，用前臂作主動擺動，帶動腕部和掌指作順時針揉動100次，手法要輕柔緩和。接著用相同方法按揉腎俞穴，即第二腰椎棘突下旁開1.寸。

第二節(jié)：用右手拇指指腹按壓海穴，即右下肢髕骨內(nèi)上角上2寸，患者感到酸脹時作順時針揉動20次。然后用左手拇指指腹按壓左側(cè)血海穴，方法相同。

第三節(jié)：用右手拇指指腹按壓右三陰交穴，即右下肢內(nèi)踝上3寸，患者感到酸脹時作順時針揉動20次。然后用左手拇指指腹按壓左側(cè)三陰交穴，方法相同。

第四節(jié)：用右手中指指腹按揉頭頂正中百會穴，感到酸脹時作順時針揉動20次。

第五節(jié)：用雙手中指指腹按壓枕骨粗隆重直下凹隱與乳突之間的風(fēng)池穴，感到酸脹時作順時針揉動20次。

防脫發(fā)偏方

（1）辣椒治脫發(fā)法

將10克尖頭小辣椒切成細(xì)絲，用50克酒浸泡10天，濾渣取汁，用棉花蘸擦禿發(fā)部位，能促進毛發(fā)再生。

（2）白蘭地治脫發(fā)法

在洗發(fā)水中加少許白蘭地酒，邊洗邊按摩頭皮，長時間堅持，可使頭發(fā)不再脫落。

（3）啤酒治脫發(fā)法

先將頭發(fā)洗凈擦干，再將整瓶啤酒的1/8，均勻地搽在頭發(fā)上，做按摩。15分鐘后用清水洗凈頭發(fā)，可使頭發(fā)光亮強健很多。

（4）生姜治脫發(fā)法

生過瘡癤的頭皮上往往不再生頭發(fā)，可將生姜切成片，在斑禿的地方反復(fù)擦拭，每天堅持2-3次，能刺激毛發(fā)生長。

中醫(yī)治療防脫發(fā)

（1）脂溢性脫發(fā)

烏藤20克，葛根12克，生地、蟬衣、辛荑花、當(dāng)歸、仙靈脾、紫草、菟絲子各10克

制用法：制成糖漿500毫升，每日3次，每次服50毫升。

（2）婦女血虛脫發(fā)

熟地24克，山萸、山藥各12克，丹皮、澤瀉、茯苓各9克，五味子30克

制用法：研為細(xì)末，煉蜜為丸，9克重。每日2次，每次服1丸。

（3）脫發(fā)比較難愈

何首烏30克，白米50克，冰糖適量。

制用法：做成米粥食用，長服有效。

（4）全禿

女貞子、旱蓮草、天門冬、麥門冬、虎杖各18克，熟地黃、丹參各30克，生地黃、柏子仁各20克，制首烏60克，鉤藤15克，桔梗、炒遠(yuǎn)志各9克，大黃6克，茯苓12克，甘草3克

制用法：水煎服。

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