頭發(fā)如果沒(méi)有好好保養(yǎng)的話，可能會(huì)出現(xiàn)分叉干枯、毛躁的問(wèn)題，后期還會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)斷發(fā)的問(wèn)題，所以頭發(fā)需要好好的護(hù)理，女生的頭發(fā)已經(jīng)成為了做漂亮造型最大的阻礙，頭發(fā)毛躁干枯，像稻草一樣暗啞無(wú)光澤，發(fā)質(zhì)的損傷帶來(lái)進(jìn)一步的脫發(fā)，所以很多女生的發(fā)量少都是和發(fā)質(zhì)相關(guān)的。想要減少脫發(fā)有正確的洗護(hù)方式，那么女生發(fā)質(zhì)枯萎要怎么養(yǎng)護(hù)

頭發(fā)干枯，我們首先需要找到干枯的原因才對(duì)癥下藥

如果是因?yàn)闋C染頭發(fā)或者是機(jī)械外力導(dǎo)致的頭發(fā)干枯，那就需要內(nèi)在去調(diào)理，燙染和機(jī)械外力導(dǎo)致的干枯都是因?yàn)轭^發(fā)缺失了營(yíng)養(yǎng)造成的，所以我們需要補(bǔ)充多一些營(yíng)養(yǎng)，比如維生素E、黑芝麻和紅肉類食物等等，這樣有了更多的養(yǎng)分供給給頭發(fā)根部，頭發(fā)自然會(huì)變得有亮澤。

日常更多的因?yàn)橄窗l(fā)水選擇不對(duì)導(dǎo)致的干枯，首先我們先認(rèn)識(shí)到自己的發(fā)質(zhì)，中性和干性發(fā)質(zhì)就是平常不怎么出油的，還有日常油量特別多的油性發(fā)質(zhì);頭發(fā)毛躁就是因?yàn)槿笔в托?，所以干性和中性發(fā)質(zhì)，需要選擇有點(diǎn)酸性的洗發(fā)水，可以保濕頭發(fā)，不像堿性洗發(fā)水那樣帶走那么多的油脂。

除了選對(duì)洗發(fā)水，干性發(fā)質(zhì)是出油量特別少的發(fā)質(zhì)，所以還需要護(hù)發(fā)素的護(hù)理，護(hù)發(fā)素每次洗完頭發(fā)都應(yīng)該使用，因?yàn)樗鼤?huì)補(bǔ)充洗發(fā)水所帶走的油脂，還可以保濕頭發(fā)，讓頭發(fā)變得潤(rùn)滑有光澤，而且洗頭水也不應(yīng)太冷或過(guò)熱，因?yàn)樗鼈儗?duì)頭發(fā)都是會(huì)有損傷的，洗發(fā)次數(shù)也不要過(guò)多，一天最多兩次，因?yàn)橄窗l(fā)水無(wú)論酸性和堿性，都會(huì)帶走油脂的，關(guān)鍵在于量的多少而已。

　　頭發(fā)護(hù)理在日常生活中也很重要

1.當(dāng)頭發(fā)長(zhǎng)到一定的長(zhǎng)度的時(shí)侯，就要及時(shí)的對(duì)發(fā)尾進(jìn)行修剪，將分叉的部位都剪掉，一般來(lái)說(shuō)，剪2-3厘米是比較合適的。

2.要注意做好頭發(fā)的定期保養(yǎng)。比如說(shuō)可以給頭發(fā)做一下發(fā)膜等，從而給頭發(fā)補(bǔ)充更好的營(yíng)養(yǎng)。

3.在選擇洗發(fā)水的時(shí)侯，建議選擇一些純植物洗發(fā)水或者其他不含硅油的洗發(fā)水。

4.睡前勤梳頭發(fā)，促進(jìn)血液循環(huán)，也是可以更好的提供給頭發(fā)更好的營(yíng)養(yǎng)的