在夏天的時候不少人卻喜歡用涼水，這樣的方法對健康是沒有好處的，不能因?yàn)樨潏D一時的涼快，對健康造成不良的影響，首先用冷水洗頭，不容易去除頭皮的油膩，另外容易對頭皮產(chǎn)生不良的刺激，會加速頭皮屑的產(chǎn)生，尤其是體質(zhì)比較差的人士，甚至容易引發(fā)疾病的產(chǎn)生。

1、獲得感冒的幾率會大增

高溫季節(jié)、運(yùn)動勞作后冷水沖頭惡果多。許多人愛在熱天滿頭大汗時用冷水洗頭，這樣做很容易造成血管功能障礙。人顱內(nèi)的動脈血管對疼痛是非常敏感的。在高溫季節(jié)，運(yùn)動勞作后頭部易出汗，這時血管擴(kuò)張，如果用冷水沖洗，有可能引起顱內(nèi)血管功能異常，會有頭發(fā)暈、眼發(fā)黑和嘔吐的現(xiàn)象，嚴(yán)重的還可能引起顱內(nèi)出血，所以在大運(yùn)動量后一定要用溫水沖洗。

2、容易造成血管功能障礙

在高溫季節(jié)，運(yùn)動勞作后頭部易出汗，這時血管處于擴(kuò)張狀態(tài)，如果用冷水沖洗，冷刺激會強(qiáng)制收縮血管，有可能引起顱內(nèi)血管功能的異常，從而誘發(fā)頭暈、眼發(fā)黑和嘔吐的現(xiàn)象，嚴(yán)重的還可能引起顱內(nèi)出血。

3、冷水洗頭是洗不干凈的

與溫水相比，冷水洗頭的效果是很差的。因?yàn)闇厮軘U(kuò)張皮膚毛細(xì)血管和真皮淺層血管，使汗孔開放，促進(jìn)代謝廢物排泄，去污力比冷水強(qiáng)，附著在發(fā)干上的塵垢更易被清除。

4、會導(dǎo)致其他嚴(yán)重癥狀

如果每天都用冷水洗頭，持續(xù)時間較長，除了頭痛痛感會升級，還會伴有頭暈、煩躁易怒、焦慮不安、心慌、氣短、恐懼、耳鳴、失眠多夢、腰酸背痛、頸部僵硬等癥狀，部分病人在頸枕兩側(cè)有明顯的壓痛點(diǎn)。甚至還有可能因?yàn)槟X血管的猛烈收縮導(dǎo)致血栓發(fā)作。

用涼水洗頭好嗎？從上面的內(nèi)容里我們不難看出用涼水洗頭是對身體不好的，所以，如果你要洗頭，建議要盡量避免涼水洗頭，否則就可能會因?yàn)闆鏊搭^而給自己帶來困擾，甚至還可能會因此而讓自己的身體出現(xiàn)異常情況呢。

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