女生的頭發(fā)已經(jīng)成為了做漂亮造型*大的阻礙，頭發(fā)毛躁干枯，像稻草一樣暗啞無光澤，發(fā)質(zhì)的損傷帶來進(jìn)一步的脫發(fā)，所以很多女生的發(fā)量少都是和發(fā)質(zhì)相關(guān)的。想要減少脫發(fā)有正確的洗護(hù)方式，首先要了解自己的發(fā)質(zhì)。

第(一)，受損發(fā)質(zhì)。

平時一些人會因?yàn)楣ぷ鞯奶厥庠蛐枰L時間了燙染吹自己的頭發(fā)，這樣會容易導(dǎo)致頭發(fā)的干枯無光，沒有任何的生命力，所以，應(yīng)該注意頭發(fā)的補(bǔ)水保養(yǎng)，平時準(zhǔn)備一瓶具有修復(fù)作用的亮發(fā)水是不可缺少的，這樣會使自己的頭發(fā)更加水亮順滑。

第二，油性發(fā)質(zhì)。

有的人天生就屬于油性發(fā)質(zhì)，長時間的頭發(fā)出油是自己非常苦惱的事情，針對這樣的發(fā)質(zhì)應(yīng)該在自己的洗發(fā)護(hù)發(fā)方面進(jìn)行改變，選擇適合自己頭發(fā)的一些護(hù)發(fā)水，并且平時避免使用過燙的水洗頭，以免刺激自己的頭皮。

第三，中性發(fā)質(zhì)。

中性發(fā)質(zhì)相對來說是比較好的，但是如果平時忽略了對頭發(fā)的保養(yǎng)工作，很容易導(dǎo)致頭發(fā)發(fā)質(zhì)變得越來越差，所以，平時在保養(yǎng)的時候應(yīng)該每月給自己的頭發(fā)做一次深層的補(bǔ)水，這樣會使自己的頭發(fā)發(fā)質(zhì)更加健康，更加柔順。

第四，干性發(fā)質(zhì)。

干性發(fā)質(zhì)的人大多是因?yàn)樗c蛋白質(zhì)出一種失衡的狀態(tài)，容易導(dǎo)致頭發(fā)斷裂失去光澤，摸起來毛毛操操，針對這樣的發(fā)質(zhì)，平時在洗頭發(fā)的時候可以加強(qiáng)頭皮的按摩，注意要讓洗發(fā)水在頭發(fā)上多停留一段時間，以便于頭發(fā)更好的吸收。

干發(fā)的時候的毛躁也是一大問題。在吹發(fā)的時候給吹風(fēng)機(jī)安裝上扁頭，用手指帶著頭發(fā)往下吹，將一把的頭發(fā)往一個方向打轉(zhuǎn)，把每層頭發(fā)都理順一遍，比直接吹的效果要好上很多。

以上是關(guān)于不同發(fā)質(zhì)的保養(yǎng)方法介紹，用這些方法對保養(yǎng)頭發(fā)可以達(dá)到非常好的效果，但是，除一些保養(yǎng)頭發(fā)的方法之外，應(yīng)該注意自己的生活習(xí)慣，尤其是在飲食方面，合理的飲食也利于自己的發(fā)質(zhì)健康，并適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動鍛煉，促進(jìn)身體的血液循環(huán)，排出身體多余的毒素和垃圾。