醋豆，早在我國古文中都有記載，醋泡黑豆能減肥、降血壓、美容、抗感冒、解毒、治便秘等。今天，給大家介紹黑豆的另一種做法：黑豆泡醋治白發(fā)做法，這種做法簡單，一次可以多做些，慢慢食用，有減肥瘦身、明目排毒等一系列好處。除此以外，醋泡黑豆的功效與作用還有哪些呢？一起來看看吧。

醋泡黑豆能治白發(fā)嗎

醋泡黑豆治白發(fā)有效果，可以緩解白發(fā)的癥狀，但是不能治愈白發(fā)。醋有軟化血管，延緩衰老的作用，黑豆中有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和多種微量元素，而頭發(fā)的生長需要這些優(yōu)質(zhì)蛋白的補(bǔ)充。所以吃醋泡黑豆可以增強(qiáng)身體抵抗力，促進(jìn)血液循環(huán)，有美容養(yǎng)顏，烏發(fā)的作用。需要注意醋是酸性的，對胃有刺激，有淺表性胃炎的患者不要食用。而且每次食用的量不要太多，一次一小勺，一天一次，連續(xù)食用一個(gè)月左右可以見到效果。除了黑豆之外多吃黑芝麻、核桃、桑椹、黑木耳也有烏發(fā)的效果。除了飲食之外還要保持充足的睡眠，愉快的心情，每天抽出兩分鐘時(shí)間按摩頭皮促進(jìn)頭部血液循環(huán)，可改善頭部白發(fā)，防止黑發(fā)變白。

黑豆泡醋治白發(fā)做法詳解

材料：黑豆100克，米醋300克

制作方法

1、將黑豆洗凈，放在鍋內(nèi)，以中火將黑豆煮至表皮爆開，再以小火煮大約10分鐘瀝出。

2、把煮熟了的黑豆放入密實(shí)瓶內(nèi)，加入適量的米醋；

3、等黑豆變涼后將瓶蓋封好，待黑豆吸收了醋，膨脹之后便可食用。

醋豆的儲(chǔ)藏方法：時(shí)間久了醋上面會(huì)長膜，可將膜扔掉，如醋渾濁，可重新?lián)Q醋。還可放置陰涼處或冰箱冷藏保存。

治療白發(fā)偏方

1、把黑豆泡浸醋中，半個(gè)月之后開始服用，每天兩次，每次十毫升，連續(xù)服用一月之后就能改善白發(fā)。

2、何首烏加黑芝麻。何首烏100克，黑芝麻100克，蜂蜜一兩，把何首烏打碎，黑芝麻炒熟之后碾碎，之后用蜂蜜調(diào)成糊狀服用。

3、將藥陰干為末，與少許鐵粉混勻，用米醋湯沖服3克，早、晚各1次。

4、生地、制首烏格5克。將藥以開水沖泡，每日代茶飲，連服數(shù)月。

5、麻子仁200克，香油適量。用香油將蓖麻子仁煎焦去渣，放3日，用刷頻刷頭。

6、米醋500毫升，黑大豆250克。大豆用醋煮、去豆，再煎如糊狀，染發(fā)。

結(jié)語：黑豆泡醋除了可以生發(fā)，還可以烏發(fā)、美容、減肥、祛痘、抗衰老等作用，是廣大女性都喜愛的食物，還不會(huì)做的朋友，參考此文的介紹。

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