其實脂溢性脫發(fā)的發(fā)友對于自己頭發(fā)出油的速度也是很無奈，但是天天洗，又怕傷頭發(fā)。這個其實可以根據(jù)大家自己的頭發(fā)情況來定，如果每天出油都很厲害，每天洗也是可以的。盡量隔一天洗一次，我們除了洗頭發(fā)的次數(shù)要注意以外，怎么樣洗頭發(fā)也是很重要的，下面跟隨植發(fā)專家一起來看看脂溢性脫發(fā)相關知識點吧

脂溢性脫發(fā)最好幾天洗一次頭?一般兩天清洗一次

一般情況正常人洗頭的頻率應保持在一周2至3次為宜，可以很好的保持天然油脂在頭皮上形成的保護膜。但這個頻率只適合于沒有問題的健康頭發(fā)，脂溢性脫發(fā)洗頭這種情況就要視情況而定了。脂溢性脫發(fā)最直接的形成原因就是皮脂的過量分泌，皮脂中的油酸、角鯊烯、亞油酸等成分過量時會使毛囊中毒，繼而枯萎、脫落。脂溢性脫發(fā)患者的頭皮表面油膩潮濕加上與空氣中的灰塵、雜質以及頭屑等混雜在一起，幾天不洗頭就會很臟，尤其是在夏天或高溫下癥狀尤其明顯。

所以針對于脂溢性脫發(fā)患者，洗頭的次數(shù)要相對增多。但是洗頭的次數(shù)也不建議過多，比方說一天洗兩三次像這樣的話頻率就有點高了。因為適量頭皮脂肪是很好的天然油脂，將其均勻地涂到頭皮和毛發(fā)上會形成一層保護膜，防止頭發(fā)受外來細菌的侵蝕。所以脂溢性脫發(fā)患者大概一到兩天清洗一次就可以了。

脂溢性脫發(fā)頭發(fā)起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏。 教你日常五種護理方法

方法1：每天洗頭，但洗法要正確每天用柔和的香波洗頭可阻止頭皮油脂沾到頭發(fā)上使頭發(fā)打綹。正確的方法是使用適合于普通頭發(fā)的香波，這種香波包含有洗滌活性物質。 這種物質性質柔和，每天使用也不會損傷頭發(fā)和刺激頭皮而使之起油更厲害。適用于油性頭發(fā)的香波包含有更強的。有清潔作用的洗滌活性物質。這種香波只能在頭發(fā)已經(jīng)起油和打綹后才可使用。

方法2：使頭皮慢慢放松頭皮起油大多是由于皮脂腺睪酮這種激素的先天性過敏風，不適當?shù)南悴ㄎ^熱的洗頭水。 和緩劑可以起到很好的。這種過敏在青春期內表現(xiàn)得最為強烈，以后便隨著年齡的增長而減弱?；瘖y品對此在原則上不起任何作用。但我們可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如過多的刷理，梳理或吹風機的熱作用，和緩劑在洗頭前十分鐘使用后沖掉，這種和緩劑對頭皮有安定作用，并可防止頭皮屑的形成。 用具有提神作用的生命滋補劑(Viial一Tonic)對頭部進行輕輕的按摩，對油性頭皮也有和緩與安定的作用。這種滋補劑可在理發(fā)前涂在頭頂上。

方法3：使頭發(fā)在空氣中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法，不需要吹風，也不需要再作頭。 這樣做，第(一)是可節(jié)省時間，第二是可以保護頭皮和發(fā)尖。如果在空氣中干燥時間過長，可用擴散吹風機吹干。這時要低頭用手指揉動發(fā)根。這樣做還可以使頭發(fā)更蓮松。

方法4：在發(fā)相處使用香波對有油性頭發(fā)的人來說，洗發(fā)根是一種好的解決辦法。 對于"油性發(fā)根是受過傷害的頭發(fā)"便更適用。為此，人們需要一個帶噴嘴的小瓶(理發(fā)員處都有)。將一份抗油香波與四份溫水混合在小瓶中，用噴嘴直接噴到(還干著的)發(fā)根處。使香波冒一冒泡，然后沖掉。從發(fā)根流向發(fā)稍的香波已足夠用來將頭發(fā)洗凈。七上續(xù)波浪也可使迅速起何油的頭發(fā)節(jié)省時間和省去煩惱，尤其是當頭發(fā)修剪得能使發(fā)型在空氣中干燥成形時。 某種吸墨紙可起到積極作用，也可通過化學方法改善起油的頭發(fā)。

方法5：使頭發(fā)間保持距間所有阻止發(fā)根緊貼頭皮的發(fā)型設計都是好的。這包括使發(fā)根微微隆起或噴上霧狀定型液。想將發(fā)根吹得直立起來，必須注意吹風機的空氣不要吹到頭皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。 建議：事先涂上蓬松泡沫強化劑。