其實(shí)在保養(yǎng)中頭發(fā)也是比較重要的一部分，但是有不少人都認(rèn)為頭發(fā)越在意就越容易出油，那你知道為何頭發(fā)老是出油呢，頭發(fā)老出油是怎么回事?很多人都感到自己的頭發(fā)老是油油的，看起來(lái)著實(shí)是不雅，這是怎么回事?

頭發(fā)很愛(ài)出油是怎么回事?

1、摸頭發(fā)成癮。吃著飯、敲打鍵盤(pán)、喝著水，在進(jìn)行這些動(dòng)作的時(shí)候可能你也會(huì)不經(jīng)意撫摸起頭發(fā)來(lái)，這樣會(huì)令指尖上沾染到的細(xì)菌和油脂弄到頭發(fā)上，令發(fā)絲變得油膩。

2、沒(méi)有徹底清潔頭皮。如果你經(jīng)常使用造型產(chǎn)品，如發(fā)膠之類(lèi)的，清洗頭發(fā)不徹底的話(huà)，會(huì)令頭皮留有這些產(chǎn)品的殘留物，這個(gè)時(shí)候選擇一款具有深層清潔的洗發(fā)水十分重要。媽網(wǎng)百科推薦大家使用carol’s daughter迷迭香薄荷清透洗發(fā)水。

3、頭發(fā)過(guò)度加熱。經(jīng)常用電熱棒、或者吹風(fēng)機(jī)，不僅傷害頭發(fā)，而且會(huì)令頭皮比較干燥，醬紫也會(huì)令頭皮產(chǎn)生過(guò)多油脂。所以如果你要用卷發(fā)棒的時(shí)候最好不要觸碰到頭皮，或者遠(yuǎn)離頭皮。

4、洗發(fā)水起泡不完全?？赡苣阋擦?xí)慣將洗發(fā)水直接倒在頭皮上，然后加水起泡，這樣洗頭可不會(huì)徹底清潔到頭皮呢。正確的方法應(yīng)該是將洗發(fā)水倒在手上，然后加水起泡再涂抹在頭皮上面，清洗的時(shí)候不要太用力，輕輕的，并且用指腹按摩一下頭皮，幾分鐘后清洗掉即可。

5、荷爾蒙變化。荷爾蒙失調(diào)是可以調(diào)理好的，但如果在經(jīng)期或者孕期，那么頭皮代謝會(huì)有一定的變化。在荷爾蒙失調(diào)的那些日子里，你的頭皮會(huì)產(chǎn)生較多的油脂，令你頭發(fā)油汪汪

日常怎么控制頭發(fā)出油

隔次用清水沖洗可控油

如果已習(xí)慣天天洗頭，或不洗就會(huì)分泌過(guò)多油脂的話(huà)，即便是天天洗也不用一洗頭就用洗發(fā)水、護(hù)發(fā)素，可視情況隔天用清水沖洗，這同樣能清除頭發(fā)及頭皮上的污漬，但又不會(huì)加重油脂的分泌。而對(duì)于出油不嚴(yán)重的人來(lái)說(shuō)，一周洗兩三次頭就可以了。

不要干洗頭，少按摩刺激頭皮

很多人喜歡去理發(fā)店干洗頭，就是直接倒洗發(fā)水在干發(fā)上搓揉10分鐘以上。其實(shí)油性頭發(fā)按摩搓揉頭皮只會(huì)促進(jìn)油脂分泌更旺盛，而且理發(fā)店的洗發(fā)水也不太可靠，還是建議快速濕洗比較健康。

少做保健性梳頭

雖然早晚用手指肚按摩頭皮有一定的保健效果，但對(duì)于易出油的頭皮來(lái)說(shuō)，這樣會(huì)使油脂被動(dòng)分散到毛干，刺激油脂分泌，加重出油。

更換洗發(fā)水

頭發(fā)愛(ài)出油的人最好使用含有吡啶硫酮鋅或水楊酸成分的洗發(fā)水，它們多存在于去屑洗發(fā)水中，能夠幫助控制頭皮出油。