每次梳頭都會看到自己掉了很多頭發(fā)，眼看著自己的秀發(fā)不斷的掉落，這真的是讓人不得不抓狂的事情啊。那么女性脫發(fā)到底是什么原因引起的呢？下面我們就一起來了解一下吧。

女性脫發(fā)是什么原因引起的

長期同一個地方分縫：長期發(fā)縫不變的外力作用下，分界位置在長期暴露在紫外線下，容易出現(xiàn)脫發(fā)，掉發(fā)的情況。

雄性激素過高：女性身體里一般是雌激素為主，但也會有雄性激素作為平衡，一旦雄激素過高，就會影響頭發(fā)生長。

缺鐵性貧血：女性月經(jīng)量大，或者進食的含鐵食物少，可能會患上缺鐵性貧血，缺鐵性貧血會引起脫發(fā)等癥狀出現(xiàn)。

過多造型：過于頻繁的洗發(fā)、造型和染發(fā)會傷害我們的發(fā)絲，加熱和化學制品會讓頭發(fā)變脆、易折斷。

女性脫發(fā)治療方法

補充鐵質(zhì)：鐵質(zhì)豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。

補充維生素E ：維生素E可抵抗毛發(fā)衰老，促進細胞分裂，使毛發(fā)生長?？啥喑怎r萵苣、卷心菜、黑芝麻等。

補充碘質(zhì)：補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利于頭發(fā)健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。

補充植物蛋白：頭發(fā)干枯，發(fā)梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

預防女性脫發(fā)的方法

選對洗發(fā)水：不用脫脂性強或堿性洗發(fā)劑，這類洗發(fā)劑脫脂性和脫水均很強，易使頭發(fā)干燥頭皮壞死。

改善空氣中的干濕度：空調(diào)的暖濕風和冷風都可成為脫發(fā)的原因，空氣過于干燥或濕度過大對保護頭皮都不利。

多食蔬菜：蔬菜攝入減少，易引起便秘，影響新陳代謝，從而影響頭發(fā)質(zhì)量，得了痔瘡還會加速關頂部的脫發(fā)。